Healthy&Rich

А как же худые ангелы Victoria’s Secret? 👀

Показ 2026 года взорвал интернет, а в соцсетях уже не первую неделю обсуждают, что многим моделям за 35, а некоторые из них уже не раз становились мамами.

И что сами модели называют одним из главных секретов своей формы? Регулярные силовые тренировки и физическую активность.

Именно тот самый мышечный каркас помогает поддерживать форму годами и легче возвращаться к тренировочному режиму перед показами.

[🪽🤩] Ещё один аргумент в пользу регулярных тренировок. Что ж, прислушиваемся! 🤭

h&r ❤️

Быть худой больше не модно? 😧

И хотя голливудские красные дорожки порой говорят об обратном, в соцсетях всё чаще критикуют возвращение тренда на болезненную худобу.

📌 Нашли интересное видео о том, как менялись стандарты женской красоты и почему общество во все времена считало привлекательным то, что доступно далеко не каждому.

Сегодня таким идеалом становится подтянутое тело с выраженной мышечной массой.

Ведь его нельзя получить с помощью укола: за ним стоят регулярные тренировки, время и усилия.

А вывод всегда один: тренды трендами, главное то, что полезно для тела и здоровья.

h&r ❤️