PEVCHAYA

👁️🌹🌹🌹🌹🌹 🌹🌹🌹👁️

Сегодня многое может зависеть от взаимодействия с другими людьми. Возможны рабочие вопросы, совместные дела, обсуждение новых проектов или ситуация, в которой вам понадобится помощь и поддержка со стороны. Ваши старания могут наконец заметить, а идеи - получить одобрение. Не исключено и полезное знакомство, которое в дальнейшем сыграет свою роль. Не пытайтесь всё тянуть на себе и доказывать, что вы справитесь без посторонней помощи. Прислушивайтесь к чужому опыту, не бойтесь учиться новому и не обесценивайте собственный труд.

🤩Вопрос дня 🤩
Вы предпочитаете всё делать самостоятельно или вам комфортнее работать в команде?

🌟🌟🌟

❌ТЕСТ: НЕ ИСТОЩАЕШЬ ЛИ ТЫ СЕБЯ САМОСТОЯТЕЛЬНО?

Иногда мы ищем причины своей усталости где угодно: в людях, обстоятельствах, чужом влиянии и даже энергетических воздействиях. Но порой главный источник истощения - наши собственные привычки.

Давай проверим, сколько из этих утверждений про тебя.

🔴За каждое совпадение поставь себе 1 балл.

1. Ты часто соглашаешься помочь, даже когда у самой совершенно нет сил.
2. После неприятного разговора можешь прокручивать его в голове ещё несколько часов или даже дней.
3. Тебе сложно отказать человеку, если знаешь, что он расстроится.
4. Ты чувствуешь ответственность за настроение и эмоциональное состояние окружающих.
5. Даже отдыхая, ты думаешь о делах, которые ещё не успела сделать.
6. Ты продолжаешь общаться с людьми, после которых чувствуешь себя опустошённой.
7. Тебе неловко просить о помощи, зато помогать другим - пожалуйста.
8. Ты часто подавляешь раздражение, чтобы не портить отношения.
9. Можешь долго терпеть неудобства, прежде чем наконец сказать, что тебя что-то не устраивает.
10. Иногда тебе кажется, что ты должна быть полезной, чтобы тебя ценили и любили.
11. Ты берёшь на себя чужие проблемы, даже если тебя об этом не просили.
12. Тебе сложно позволить себе ничего не делать без чувства вины.

А теперь посчитай количество совпадений и переходи к результатам.

🔴Расшифровка результатов:

🔺0–3 совпадения
Ты умеешь беречь свои ресурсы.
Ты в целом понимаешь, где заканчивается твоя ответственность и начинается чужая. Конечно, ты тоже устаёшь и переживаешь, но не склонна постоянно приносить собственные интересы в жертву окружающим.

🔺4–6 совпадений
Ты иногда забываешь о себе.
Ты умеешь заботиться о других, но не всегда замечаешь момент, когда забота превращается в самоистощение. Пора перестать считать собственные потребности чем-то второстепенным.

🔺7–9 совпадений
Ты слишком много на себя берёшь.
Чужие эмоции, проблемы, ожидания и обязательства постепенно занимают слишком много места в твоей жизни. Ты можешь даже не замечать, насколько редко спрашиваешь себя: «А чего сейчас хочу я?»

🔺10–12 совпадений
Ты забыла, что у тебя тоже есть предел.
Похоже, ты привыкла жить в режиме постоянной отдачи. Быть сильной, понимать всех, помогать, терпеть и справляться. Но даже самый большой внутренний ресурс не бесконечен. Тебе не нужно заслуживать право на отдых и хорошее отношение.

Ну что, сколько баллов набрали? Признавайтесь честно

👁️🌹🌹🌹🌹🌹 🌹🌹🌹👁️

Сегодня в центре внимания могут оказаться общение, встречи и приятные события. Возможны хорошие новости, приглашения, неожиданные поводы собраться с близкими или восстановить контакт с людьми, по которым вы соскучились. Не отказывайтесь от приятных встреч и не замыкайтесь в себе. Позвольте себе немного отдыха, лёгкости и общения без необходимости решать чьи-то проблемы.

🤩Вопрос дня 🤩
Вы больше любите шумные компании или встречи один на один, где можно поговорить обо всём?