Ясно | сервис видеоконсультаций с психологом

Fear of Missing Out или «страх упущенной выгоды» можно заметить в разных областях жизни:
📍в повседневности: постоянное желание быть в курсе событий, оставаться «в игре», ловить все возможности;
📍на работе: страх не реализовать весь потенциал, упустить шанс, быть недостаточно продуктивным;
📍в воспитании детей: стремление занять ребёнка во всех возможных кружках и секциях, научить сразу всему.

Социальные сети создают иллюзию, что кто-то всегда живет «лучше, ярче, успешнее». В результате можно обнаружить себя в постоянной гонке, в стремлении соответствовать нереалистичным стандартам. Другой стороной этой гонки становится чувство пустоты, усталости и неудовлетворенности жизнью.

Сталкивались ли вы с этим феноменом? Расскажите в комментариях.

Умеете ли вы договариваться с партнёром?

Совместный ремонт — это не только проверка отношений на прочность, но и возможность заметить, как мы выстраиваем границы, отстаиваем интересы или уступаем, чтобы сохранить связь.

Пройдите наш новый тест — и, возможно, узнаете знакомые сценарии. А заодно поймёте, где вам не хватает поддержки, свободы или честного разговора. В конце вас ждёт бесплатный чек-лист.

💙Узнать результат: https://vk.cc/cNsme7