В разное время я изучал ACT, MBSR и схема-терапию. Именно в DBT я разбираюсь хуже, чем в других направлениях КПТ третьей волны.
Хотя и слышал мнения о нём как об очень жёстком направлении, книга по DBT мне в своё время очень понравилась.
Мне кажется, именно Линехан больше других авторов третьей волны поспособствовала моей последующей миграции в психоанализ.
Конечно, и Хайес, и Янг каждый по-своему критиковали КПТ Бека и вводили свои новшества в кондовую КПТ-модель или же вообще отбрасывали некоторые её составляющие.
Но их бунт выглядел очень цивилизованно. Например, Янг как будто бы впустил в свою схема-терапию дикие сущности из психоанализа и гештальта, но затем отмыл их и причесал, чтобы они выглядели достаточно благопристойно внутри рациональной КПТ-парадигмы.
У Линехан я такого стремления к «фильтрации» не обнаружил: она, кмк, проявила бóльшую смелость в отношении выхода за рамки традиционной КПТ и не боялась тайных комнат, мрачных коридоров и повисших без ответа вопросов.
Именно у неё я впервые прочитал про парадоксальные и немножко безумные интервенции, нехарактерные для классической КПТ. Лишь спустя несколько лет я увидел похожий неортодоксальный подход в рамках психоанализа Спотница.
Именно у Линехан я впервые встретил идею о том, как классическая КПТ может своими «рациональными» интервенциями индуцировать чувства вины и стыда у пациента.
Её книге удалось как-то сдвинуть моё терапевтическое мышление, а не просто дополнить его новыми идеями, как это было, когда читал Янга.
Книгу Линехан я прочитал в 2022 году. А через год начал проходить свой первый курс по психоанализу.
RIP