Dr. Malakhova
tg11 тыс. подписчиков
Открыть пост ↗
Кожа зудит, краснеет и шелушится: что с этим делать?
На фото мы видим дерматит — это общее название воспалительных заболеваний кожи. Причины у них разные: генетическая предрасположенность, особенности иммунного ответа, контакт с раздражителем или аллергеном. Но при многих формах дерматита страдает защитный барьер: кожа хуже удерживает влагу и становится более уязвимой к внешним воздействиям.
Зимой к этому добавляются холод, ветер и сухой воздух в отапливаемых помещениях. Если барьер уже нарушен, такие условия могут усиливать сухость, зуд и воспаление. Мария Константиновна объяснила, что с этим нужно делать.
Лечение зависит от тяжести заболевания, но база одинакова для всех:
🔴Основа ухода — эмоленты: наносим их два раза в день в течение всего осенне-зимнего периода.
🔴Противовоспалительная терапия: при обострении врач может назначить топические кортикостероиды, которые наносятся тонким слоем на очаги.
Это основное лечение для снятия воспаления. В более лёгких случаях или для чувствительных зон — лица, складок — используются ингибиторы кальциневрина: такролимус, пимекролимус.
🔴Антигистаминные: могут помочь при сильном зуде, особенно если он мешает спать (седативные препараты на ночь).
🔴Правила гигиены: душ должен быть тёплым, не горячим, коротким. Используйте мягкие моющие средства без мыла — синдеты или масла для душа. После душа не трите кожу, а промакивайте полотенцем.
Какие компоненты искать в уходе?
При выборе средств, особенно зимой, ищите восстанавливающие липиды и увлажнители:
🟢Церамиды (Ceramides): ключевой компонент для восстановления барьера.
🟢Жирные кислоты: работают в синергии с церамидами для восстановления липидного слоя.
🟢Вазелин / минеральные масла: создают окклюзионную (защитную) плёнку, которая не даёт влаге испаряться. Идеально для очень сухой кожи зимой.
🟢Глицерин / мочевина в низкой концентрации: притягивают и удерживают воду в коже.
🟢Пантенол / аллантоин / ниацинамид: успокаивают кожу и снижают ощущение дискомфорта.
Чего избегать?
Ароматизаторов (отдушек), спирта (этанола), агрессивных ПАВ (SLS/SLES) и кислот (AHA/BHA), так как они разрушают барьер и провоцируют зуд.
Если обострение сильное, сопровождается мокнутием или не проходит за несколько дней, то может быть риск появления экзематозного дерматита. С этой проблемой лучше сразу обратиться к врачу.
На фото мы видим дерматит — это общее название воспалительных заболеваний кожи. Причины у них разные: генетическая предрасположенность, особенности иммунного ответа, контакт с раздражителем или аллергеном. Но при многих формах дерматита страдает защитный барьер: кожа хуже удерживает влагу и становится более уязвимой к внешним воздействиям.
Зимой к этому добавляются холод, ветер и сухой воздух в отапливаемых помещениях. Если барьер уже нарушен, такие условия могут усиливать сухость, зуд и воспаление. Мария Константиновна объяснила, что с этим нужно делать.
Лечение зависит от тяжести заболевания, но база одинакова для всех:
🔴Основа ухода — эмоленты: наносим их два раза в день в течение всего осенне-зимнего периода.
🔴Противовоспалительная терапия: при обострении врач может назначить топические кортикостероиды, которые наносятся тонким слоем на очаги.
Это основное лечение для снятия воспаления. В более лёгких случаях или для чувствительных зон — лица, складок — используются ингибиторы кальциневрина: такролимус, пимекролимус.
🔴Антигистаминные: могут помочь при сильном зуде, особенно если он мешает спать (седативные препараты на ночь).
🔴Правила гигиены: душ должен быть тёплым, не горячим, коротким. Используйте мягкие моющие средства без мыла — синдеты или масла для душа. После душа не трите кожу, а промакивайте полотенцем.
Какие компоненты искать в уходе?
При выборе средств, особенно зимой, ищите восстанавливающие липиды и увлажнители:
🟢Церамиды (Ceramides): ключевой компонент для восстановления барьера.
🟢Жирные кислоты: работают в синергии с церамидами для восстановления липидного слоя.
🟢Вазелин / минеральные масла: создают окклюзионную (защитную) плёнку, которая не даёт влаге испаряться. Идеально для очень сухой кожи зимой.
🟢Глицерин / мочевина в низкой концентрации: притягивают и удерживают воду в коже.
🟢Пантенол / аллантоин / ниацинамид: успокаивают кожу и снижают ощущение дискомфорта.
Чего избегать?
Ароматизаторов (отдушек), спирта (этанола), агрессивных ПАВ (SLS/SLES) и кислот (AHA/BHA), так как они разрушают барьер и провоцируют зуд.
Если обострение сильное, сопровождается мокнутием или не проходит за несколько дней, то может быть риск появления экзематозного дерматита. С этой проблемой лучше сразу обратиться к врачу.
1 картинка
Новый список