ВДА Единство Online

Как пройти на собрание группы.
Выход метро №3.
Дверь с улицы серая, с вывеской "Антресоль".

Сегодня, 13.11.26, ждём  всех  желающих на вечернее собрание группы, начало в 19:00.

Тема: Программа в отношениях

Спикер: Света Ш.

Адрес:  м. Автозаводская,  ул.Мастеркова, 4, пространство "Антресоль", 2 этаж, зал 7.
От метро пешком 2-3 минуты.
Как добраться https://vdamoscow.ru/gruppa-edinstvo/#i-4

Добро пожаловать, всем рады❤️

Ежедневник ВДА

13 Ноября

Доверие.

“Доверяю ли я тому, с кем нахожусь рядом / вместе?” БКК,стр.42

Будучи детьми, большинство из нас не научились доверять в семьях, в которых мы выросли. Поэтому наш подход будучи взрослыми – не доверять никому. Парадоксально, но на самом деле нас часто интересовали люди, которым нельзя доверять.

Когда мы думаем о людях вокруг нас, теперь мы спрашиваем себя: «Могу я рассказать им о своих самых глубоких страхах и чувстве незащищенности, и при этом чувствовать себя в безопасности, что они не используют это против меня?», «Могу я быть уверенным, что они примут меня и все мои недостатки, или я должен пережить трансформацию, чтобы соответствовать их идеалам?», «Если жизнь приносит финансовые трудности, проблемы со здоровьем и другие изменения, останутся ли эти люди рядом?».

Когда мы вырастаем и становимся сильнее в программе ВДА, мы усваиваем, что достаточно здоровы, чтобы задавать правильные вопросы, но также верить, что с нами все будет в порядке, даже если наше доверие будет обмануто. В то же время мы говорим себе, что другие также могут доверять нам. На равне с этим, или даже более важно то, что мы можем доверять себе в продолжении работы над нашим выздоровлением.

Сегодня я выбираю взаимодействовать с теми, кому я могу доверять. Если это доверие разрушено, я в состоянии определить, как с этим справиться взрослыми методами, с помощью моих попутчиков из сообщества.

🍀