HappyGreenLife • Здоровье со вкусом • Яна Ланина
tg3 тыс. подписчиков
Открыть пост ↗
Где инструкция к моему организму? 😅
Сегодня обсуждали с клиенткой: как было бы здорово получить её при рождении.
Как питаться, какая нагрузка подходит, на что обращать внимание при выборе витаминов… Особенно когда стараешься заботиться о себе, а вопросов становится только больше. Знакомо?
🧬 Часть подсказок записана в нашей ДНК..
В том числе — некоторые наследственные особенности обмена витаминов и минералов.
Как нутрициолог, я за то, чтобы собирать картину целиком: учитывать питание, образ жизни, самочувствие и результаты анализов. Генетические данные могут эту картину дополнить.
При этом ДНК-тест и анализ крови отвечают на разные вопросы:
▫️ Анализы помогают оценить, что происходит в организме сейчас.
▫️ ДНК-тест позволяет узнать об отдельных врождённых особенностях и предрасположенностях.
Генетическая предрасположенность, кстати, сама по себе ещё не означает, что у вас есть дефициты. Поэтому результаты ДНК-теста нужно рассматривать вместе с остальными данными — готовый список добавок и дозировок из них не получится 🤍
Если вы давно хотели познакомиться со своей генетикой поближе — сейчас есть приятный повод 🎁
До 12 ноября у MyGenetics действует акция: к любому ДНК-тесту или комплекту — тест «Витамины» или «Минералы» в подарок.
По промокоду HAPPY — дополнительная скидка 5%.
Если не знаете, какой тест выбрать под ваш запрос, всегда можно обратиться за бесплатной консультацией к специалисту 💬
Сегодня обсуждали с клиенткой: как было бы здорово получить её при рождении.
Как питаться, какая нагрузка подходит, на что обращать внимание при выборе витаминов… Особенно когда стараешься заботиться о себе, а вопросов становится только больше. Знакомо?
🧬 Часть подсказок записана в нашей ДНК..
В том числе — некоторые наследственные особенности обмена витаминов и минералов.
Как нутрициолог, я за то, чтобы собирать картину целиком: учитывать питание, образ жизни, самочувствие и результаты анализов. Генетические данные могут эту картину дополнить.
При этом ДНК-тест и анализ крови отвечают на разные вопросы:
▫️ Анализы помогают оценить, что происходит в организме сейчас.
▫️ ДНК-тест позволяет узнать об отдельных врождённых особенностях и предрасположенностях.
Генетическая предрасположенность, кстати, сама по себе ещё не означает, что у вас есть дефициты. Поэтому результаты ДНК-теста нужно рассматривать вместе с остальными данными — готовый список добавок и дозировок из них не получится 🤍
Если вы давно хотели познакомиться со своей генетикой поближе — сейчас есть приятный повод 🎁
До 12 ноября у MyGenetics действует акция: к любому ДНК-тесту или комплекту — тест «Витамины» или «Минералы» в подарок.
По промокоду HAPPY — дополнительная скидка 5%.
Если не знаете, какой тест выбрать под ваш запрос, всегда можно обратиться за бесплатной консультацией к специалисту 💬
1 картинка
Новый список