Телеграм

Завтрак с Килиной

@zavtrak_s_Kilinoy Саморазвитие
✓ В реестре РКН ↗ Не иноагент
Канал об эффективности и продуктивности.
Здесь говорим о том, как устроен наш мозг. Интересные исследования.
Личный канал https://t.me/by_Kilina
По вопросам рекламы: ads@kilyakilina.ru

https://knd.gov.ru/license?id=673a48566afad41667c331e9&registryType=b

Статистика обновлена 12.11.2026 в 21:47 · 1 просмотр страницы · Хотите больше просмотров?

Подписчики62 056
Охват поста6 958 11% от подписчиков
ERR за месяц11,21%
ERR за 24 часа5,66%

Динамика за 30 дней

Рекламные публикации

Рекламных публикаций не найденоЗа последнее время мы не нашли на площадке ни одного рекламного поста.

Последние публикации

Все посты канала →
Завтрак с Килиной tg62 тыс. подписчиков
Открыть пост ↗
И пусть все рабочие чаты, почты и срочные дела подождут 😄 У нас #трололошная

Отправляйте свои мемчики в комментарии, зовите друзей и давайте смеяться.
👁 2.5 тыс. 🔥 89❤ 34😁 16 💬 137 ↻ 11 сегодня в 07:33
Завтрак с Килиной tg62 тыс. подписчиков
Открыть пост ↗
1787.
Система обучения
#завтрак

Мы часто учимся по привычке: перечитываем, подчёркиваем, зубрим перед экзаменом. Но это не значит, что это работает, что мы запомним надолго.

Сегодня соберём всё, что мы говорили про обучение, в одну понятную систему. Разберём четыре этапа, которые помогают знаниям закрепляться.

💬 В комментариях пишите, как вам эта система, что удивило.

P.S. Если вы иксёнок, проверьте почту. Мы отправили вам письмо про Игрек. Там всё про то, чтобы двигаться дальше: старт, формат и почему это для вас.
👁 2.9 тыс. ❤ 76 💬 15 ↻ 27 сегодня в 04:02
Завтрак с Килиной tg62 тыс. подписчиков
Открыть пост ↗
1786.
Самообъяснение
#завтрак

Для того чтобы что-то запомнить, усвоить надолго, нам нужно это понять. А понять — значит перевести на свой язык и объяснить себе.

Сегодня поговорим о самообъяснении. Расскажу про классное исследование и про то, как это работает.

💬 В комментариях пишите, что думаете. Делитесь своими примерами.
👁 3.5 тыс. ❤ 117 💬 13 ↻ 21 вчера в 04:04