Телеграм

Жизнь планера

@planning_life Саморазвитие
РКН: проверяем Иноагент: проверяем
Показываю, как теория тайм-менеджмента ⏳ разбивается о реальную жизнь.

По рекламе: @eva_planer

РКН https://www.gosuslugi.ru/snet/677fd1274e740947be2042a3

Статистика обновлена 12.11.2026 в 19:59 · 1 просмотр страницы · Хотите больше просмотров?

Подписчики20 766
Охват поста6 894 33% от подписчиков
ERR за месяц33,20%
ERR за 24 часа30,65%

Динамика за 30 дней

Рекламные публикации

Рекламных публикаций не найденоЗа последнее время мы не нашли на площадке ни одного рекламного поста.

Последние публикации

Все посты канала →
Жизнь планера tg20 тыс. подписчиков
Открыть пост ↗
Чем больше я занимаюсь своим здоровьем, тем интереснее становится, а что мне вообще досталось по наследству?

Я сейчас довольно много времени уделяю обследованиям, анализам, питанию. И вот захотелось разобраться ещё и со своей генетикой. Ведь одно дело - то, как мы живём, питаемся и следим за собой, а другое - особенности организма, которые заложены в нас с рождения.

💫 Решила попробовать «Генетический паспорт» от Genotek

Больше всего мне интересно узнать о предрасположенности к различным заболеваниям, особенностях усвоения витаминов и реакции организма на определённые продукты.

Конечно, ДНК-тест не заменяет обследования, но его результаты можно обсудить с врачом и понять, на что стоит обратить внимание.

А ещё там есть очень любопытный раздел про происхождение! 👇

Можно узнать свой этнический состав, посмотреть, как предки перемещались по миру на протяжении тысячелетий, и даже найти родственников, о существовании которых раньше не подозревала.

Сам тест, кстати, делается дома. Никакой крови сдавать не нужно, достаточно собрать слюну в специальную пробирку и отправить её в лабораторию.

❗️ Исследование проводится один раз, а информация в личном кабинете со временем обновляется с учётом новых научных данных.

Плюс в стоимость включена консультация врача, который поможет разобраться с результатами.
Если тоже хотите такой, сейчас самое время это сделать. В честь Чёрной пятницы «Генетический паспорт» стоит всего 4 990 р.

Переходите по ссылке и заказывайте тест по самой низкой цене сезона.
👁 6.4 тыс. 👍 202🤓 132🔥 46 💬 9 ↻ 90 вчера в 10:10
Жизнь планера tg20 тыс. подписчиков
Открыть пост ↗
В нашей игре Идеальный план в разгаре хэллоуинский ивент!

В магазине можно потратить накопленные стикеры на уникальные украшения, которые доступны только сегодня до полуночи!

👻 Наклейка профиля Тыковка
🔖 Washi-скотч Тыквы
✂️ Страница поля Паутинка
📔 Цвета плиток Хэллоуин

И еще одно обновление, которое поможет накопить стикеры: появились награды топ-3 рейтингов Сегодня.

А для желающих забрать в магазине всё сразу, доступна покупка стикеров за звёзды Телеграм!

Присоединяйтесь и играйте с нами!
👁 7.1 тыс. 👍 185🤓 122🔥 56 💬 11 ↻ 87 31 октября
Жизнь планера tg20 тыс. подписчиков
Открыть пост ↗
У «Идеального плана» появились свои стикеры! 😍

20 анимированных стикеров с героями игры: 📎скрепка спрашивает «С чего начнём?», ⏰будильник звенит «Пора!», 📆Понедельник обещает «Начну с понедельника!», а ☕️кофе напоминает о главном
Добавить стикеры

А ещё 24 анимированных эмодзи: планеры, чеклисты, песочные часы и даже тыковка
Добавить эмодзи
(свои эмодзи в сообщениях можно отправлять только с Telegram Premium)

Отправляйте друзьям и делитесь в комментариях, какой стикер стал вашим любимым 📔
👁 7 тыс. 👍 159🤓 124🔥 47 💬 26 ↻ 62 27 октября