Психосоматика с Дерновым. Прошивка мозга

Во всех учебниках по гипнозу есть одно железное правило: как только человек проваливается в естественный сон, гипнотический транс заканчивается.

Считается, что психика просто выключает приемник.
Когда-то и я тоже считал это аксиомой. Пока практика не заставила меня взломать эту догму.

Пример из жизни. Несколько лет назад ко мне обратился коллега. Ситуация была сложной: его жена в ожидании операции мучилась от диких болей. Обезболивающие препараты уже не работали, но, будучи хорошим специалистом, он научил ее снимать эту боль самогипнозом.

И это отлично работало, но ровно до того момента, пока она не засыпала.
Как только транс сменялся сном, гипнотическое обезболивание отваливалось, боль накатывала снова, и она просыпалась. Это был изматывающий замкнутый круг.

Он спросил меня: «Как сделать так, чтобы обезболивание продолжало работать во сне?»
По всем канонам ответ был — «никак». Но я предложил ему три нестандартные стратегии, чтобы попытаться перекинуть мостик между трансом и сном.

И одна из них сработала. Боль больше не будила её (и нет, это было не просто постгипнотическое внушение, мы работали с перекодировкой сигнала в момент провала в сон). По сути, был найден совершенно новый механизм работы с нервной системой на границе сна и транса. Для классической парадигмы это был настоящий разрыв шаблона.

Но по-настоящему масштабный прорыв случился позже.
Мне стало интересно протестировать гипотезу: можно ли помочь людям бросить курить, не погружаясь в первопричины тяги, а просто перекодировав само бессознательное отношение к сигаретам?

Я записал специальную медитативную аудиопрактику и набрал фокус-группу из 30 добровольцев. Первую неделю я думал, что эксперимент провалился. Почти никто из группы не мог дослушать запись до конца на «чистую голову» — люди просто вырубались в самом начале.

А когда мы стали подводить итоги, оказалось, что из 30 человек курить бросила ровно половина.

Но самое фантастическое вскрылось, когда я начал разбирать обратную связь. Половина из тех, кто успешно бросил курить, слушали запись исключительно во сне. Они засыпали в самом начале, но именно в этот переходный момент (в гипнагогии), когда критика отключается, их психика продолжала впитывать информацию и менять нейронные связи.

Наверное, именно в тот момент у меня окончательно сложился пазл. Догма о том, что спящий мозг ничего не воспринимает — это неполная правда.

Да, классический гипноз заканчивается. Но психика продолжает работать. Когда человек засыпает под нужный ритм, он проходит через сумеречную зону.

Если подобрать правильные ключи к этой двери, можно устанавливать терапевтические настройки прямо во время физиологического сна.

Именно из этих ключей, из тех экспериментов с болью и курильщиками, в итоге и вырос мой «Ночной протокол», который вышел месяц назад и даёт какие-то невероятные результаты с самыми разными запросами.

Это буквально биомеханика психики, которая чинит вашу нервную систему, пока вы спите.

А вы замечали за собой способность мозга впитывать информацию во сне? Когда засыпаешь под фильм или подкаст, а утром точно знаешь, о чем там шла речь, хотя глаза закрылись на первых минутах?

P.S. Возвращаясь к учебникам: отдельный привет теоретикам, которые раздают оценки гипнозу и психосоматике, не имея реальной практики. Практика — это когда ты сталкиваешься со стеной и ищешь решение, которого нет в методичке. А если вся твоя экспертиза — это закатанные глаза и пересказ чужих фантазий, то ты радиоприемник, а не специалист.

Мамины "психосоматологи"

Есть много любителей гуглить справочники Луизы Хей, Лиз Бурбо и прочие таблицы психосоматики. «Заболело горло — значит, невысказанная обида. Заболела рука — хотел кого-то ударить и не ударил.» Другим кажется, что симптом — это карма за грехи, «плохие мысли» или неправильное поведение.

Да, тело мыслит метафорами. Индивидуальными метафорами, а не справочниками. Симптом — это всегда личная метафора, а не идея из эзотерического словаря. И это не небесная кара. Это сумма баллов, которая сложилась в конкретной точке из-за багажа опыта и индивидуального строения нервной системы конкретного человека.

Забавно, но происходящее похоже на выбор машины в гонках: одна быстрая, но ее сильно заносит на поворотах. Другая отлично рулится, но у нее нет тормозов. Третья тормозит как вкопанная, но не едет на прямой.

У каждой психики есть своя сборка и свои нюансы. Мы часто убиваемся из-за своих уязвимостей, даже не подозревая, как нам повезло в чем-то другом. В том, с чем остальные мучаются годами. Здесь работает простой принцип: где тонко, там и рвется. Абсолютно одно и то же событие приведет к кардинально разным телесным выводам и последствиям у разных людей.

Вы скажете: окей, а как же все эти поговорки и народные заметки — «надоело до печенок», «желчный человек», «не перевариваю это»? И я вам отвечу поговоркой: что русскому хорошо, то немцу — смерть.

В этом нет противоречий, и всё это тоже может отражаться в теле, но у всех — по-разному.

Но самая главная проблема табличной психосоматики в том, что эти интерпретации пускают терапию по ложному следу.

Картина маслом: клиент в острой травме приходит к любителю проводить публичные консультации. И специалист, вместо того чтобы идти за его состоянием, начинает накидывать ему гипотезы из книжек или СВОИХ проекций.

Человек в неустойчивом состоянии, он берет и цепляется за предложенную идею. Его эмоционально разматывает на сессии, он проживает боль. Специалист в эйфории: «Бинго! Мы вышли на правильный след, копнули глубоко!». А на деле — человека просто разобрало на запчасти из-за чужой гипотезы, которая вообще не имеет отношения к его реальному запросу. Они ковыряют фантом. А потом искренне удивляются, почему было столько слез, а реальная проблема никуда не ушла.

Причем, этим занимаются специалисты самых разных подходов. Они подгоняют ответы под шаблоны в своей голове, натягивают симптомы на чужие концепции, но знаете, что самое смешное? Все шишки всегда валятся на гипнотерапевтов.

В проф. среде как раз граждане, которые всё непонятное впихивают в свои жесткие рамки, обычно громче всех кричат, что именно гипнотерапевты работают директивно и жестко.

Но навязать травмированному клиенту ложную причину его боли из таблицы — это и есть самое разрушительное директивное внушение.
Внутри гипноза есть много разных подходов и ещё больше разных специалистов. А словить токсичное внушение, которое потом придется годами нести в себе, можно где угодно — от психоаналитика, от врача в поликлинике или даже от вашего мастера по маникюру.

Настоящая работа с телом это умение следовать за реакцией конкретной нервной системы, а не чтение по словарю.

А вам прилетали такие токсичные «диагнозы» от врачей, психологов или специалистов по телу? Какую самую дикую причину вашей болезни вам пытались навязать? Делитесь в комментариях.

P.S. А коллег, которые хотят научиться работать с реальной физиологией и реакциями нервной системы, а не опираться на эзотерические справочники — жду на курсе в феврале. Предзапись по ссылке в посте выше.

Клиенты не выбирают работать с вами.

Симптомы — одни и те же у многих специалистов: страх назвать цену, отсутствие энергии, синдром самозванца и фоновая тревога.
При этом причина — всегда у каждого только своя.

Эта история — пример того, как всё выглядит изнутри. При этом, Екатерина прекрасно видела и осознавала последствия, но не знала настоящей причины своего состояния.
Спойлер: настоящую причину даже я могу назвать ПОСЛЕ получения результата.
Без результата все суждения это лишь гипотезы.

В итоге кто-то списывает все эти затыки на декрет, переезды или просто усталость. Как врачи любят говорит «А шо вы хотите?! Это возраст.» 🤦🏻
Если бы мы начали лечить эти поверхностные симптомы, то легко поработали бы несколько лет. По парочке раз в неделю, с невнятным результатом.

А вот то, что вы увидите в видео — становится возможно благодаря всего двум шагам и двум принципам:
Нормально делай — нормально будет.
И — главное: Если сделаешь всё правильно, то не ошибешься :)

Если серьёзно, то первое — это точная система диагностики и поиск мишеней. Когда мы за полчаса обошли логические защиты и нашли индивидуальный корень проблемы. Здесь им оказалось чужое внушение от авторитетной фигуры, которое работало как вирус и сжирало все ресурсы.
(Подробнее про диагностику этого случая — здесь)

Когда мишени поставлены, встает вопрос эффективности методов работы. В отзыве Екатерина делится не абстрактными инсайтами, а понятными и измеримыми изменения после работы.

— Со стороны тела: выровнялась осанка, ушла боль в шее, появилось физическое чувство опоры.
— Границы: больше не нужно терпеть обесценивание. Появилась уверенная реакция на хамство.
— Эффект домино: бонусом «сам собой» разрешился 13-летний семейный конфликт, о котором в терапии даже не говорили.

Такие особенности изначально заложены в метод: меняешь одно, меняется всё.

Вам не нужно годами копаться в себе.
Не нужно бесконечно бороться со стандартными симптомами.
Не нужно работать методами, не приносящими результат.

Важно найти краеугольный камень, который запускает и удерживает все эти процессы.

Смотрите видео, чтобы узнать, как выглядит настоящая работа с первопричиной и почему менять свои реакции не поздно никогда.
[YouTube: https://youtu.be/nv0SbAWcVrk]

Для тех, кто хочет перестать ходить по кругу и готов найти свой "краеугольный камень" — запись на точную диагностику по ссылке.

А для коллег, которые хотят освоить этот метод работы и давать такие же быстрые результаты своим клиентам — предзапись на обучение здесь (новый поток — с февраля).