Gastrosmile🌱Гастросмайл🌱Венера Хабирова🌱Интегративный Гастроэнтеролог

🎃Уходящее из gastrosmile-меню от вашего шефа

Сразу двенадцать сильных проектов по само-поддержке здоровья, наработки из которых входят почти во все мои протоколы на консультациях и мои близкие и я ими тоже неизменно пользуемся💗

🎂В честь 8-летней годовщины моего детища @gastrosmile можно забрать до конца ноября –

любой видео-пак за 3000 вместо 9999
и с доступом НАВСЕГДА – программы впервые можно будет сохранить себе!!!

(в т.ч. потому как их красивый путь в моём блоге
подошел к концу, пора двигаться дальше..)

Выбирать и забирать важный для вас проект тут 🌵

Приятного вам выбора и плодотворного изучения,

Ваша Док Венера Хабирова @gastrosmile
..Ешь, молись, люби, улыбайся печёнкой и желчным тоже)

Продолжу

Звучит красиво "Ось кишечник-мозг",
а будут ли какие практические в этом возможности? время покажет..

и я обязательно с вами эту тему тут скоро обсужу – о влиянии мозга (нейромедиаторов на ЖКТ) и зеркальное влияние состояния пузика на нейромедиаторы, а также почему я к применению 5-HTP ооочень осторожно отношусь и какие есть психобиотики и тд.),

Это планирую в блоге позже..
А пока – категорически советую всем моим читателям вот прям с любыми (именно так) вопросиками к своему ЖКТ – прочекать свою Вегетатику, командира пищеварения и не только..

и она как раз добавлена в мой финальный ноябрьский сэйл в пак «Желудок на релаксе», ей там самое ТОПовое место💗

Напомню,
🎂В честь 8-летней годовщины моего детища @gastrosmile можно получить мои вебинары за 25-26 год по самым важным для многих вопросы по поддержке здоровья ЖКТ (и не только ЖКТ;)

– любой большой пакет вебинаров за 3000 вместо 9999
и с доступом НАВСЕГДА – программы можно будет сохранить себе!!! 🎧

Я собрала 6 очень продуманных по смыслу паков, чтобы вам было удобнее выбрать именно волнующее вас сейчас направление!

ВАЖНО: предложение действует только в эти дни⏳

Приятного вам выбора и плодотворного изучения,
Ваша Док Венера Хабирова @gastrosmile
..Ешь, молись, люби, улыбайся печёнкой и желчным тоже)

ЧТО НОВОГО В РИМЕ?
Или что делает Ваш гастрик в свой выходной 😼

Нене, я не там.. эхх
Я по прежнему любуюсь осенними туманами и первым снежком в пригороде Казани и смотрю под хруст квашеной капустки гастродень конференции эндоскопистов.. СТОП! НЕ УХОДИ! ЩА ПРАВДА ИНТЕРЕСНОЕ РАССКАЖУ 🥲

Про капустку я не просто так напомнила – самое время поддать нам силёнок (минеральный баланс, радость микробиоте и просто настроение в +), можно капнуть туда пахнущего подсолнечного масла и нарезать лучка, ммм…ладно, возвращаюсь в Рим..

РИМ и уже в V версии – это в гастроэнтерологии называют «Римские критерии» - международная система диагностических стандартов для функциональных расстройств ЖКТ.

Функциональные – это те самые, про которые я как раз в блоге пишу чаще всего.. при которых есть симптомы, но без видимых органических (структурных) изменений органов.
Тот же всем вам известный СРК (синдром раздраженного кишечника) – очень неприятный – и побаливает, и со стулом чехарда, и настроение, конечно, не ах, а вот в анализах ни кальпротектина высокого, ни слизи в копрограмме, никаких изменений слизитой на колоноскопии – при этом не находят.

И вот в 2026 году вышли очередные изменения (на месте наука не стоит и это очень радует🎧),

Итак, что нового и очень крутого в РИМ-V – это признание и отражение того, что функциональные расстройства четко завязаны на расстройствах взаимодействия оси «кишечник-мозг» и именно с этих позиций сейчас будет внимание на всё, что ранее Гастро- называлось "функциональным".

И если раньше говорили, что это «заболевания исключения», мол не нашли грубых изменений в органе – значит функциональное что-то, а теперь говорят, что даже, если нет органических повреждений, есть нарушения сигналинга и регуляции (ТО О ЧЕМ Я ТРУБЛЮ В СВОИХ БЛОГАХ КАКОЙ ГОД...)

Про регуляцию, как минимум Вегетативной нервной системой функционала ЖКТ, я пишу в блогах уже давно, еще со времен, когда на такие мои посты большинство делало задумчивые лица.. ну типа... штааа 😐

Продолжу ниже👇