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Chiropraktik - bitte Achtung 🧐
👉 Chiropraktik hat eine lange Tradition. Qualifizierte Ausbildungen wären "American Chiropraktiker" oder ein "akademisches Vollstudium der Osteopathie". Dies Ausbildungen dauern 4 - 5 Jahre Vollzeit
👉 Interessant ist, dass die sonst so strengen Systemauflagen, wo man für jeden "Pups" einen Schein braucht, hier extrem großzügig sind. Die Bezeichnung "Osteopathie" ist nicht geschützt, was bedeutet, jeder Heilpraktiker/Orthopäde mit einem Wochenend-Kurs darf herumrenken. Umgekehrt, sind die Praktiker mit diesen jahrelangen Ausbildungen nicht qualifiziert Menschen anzufassen, warum diese eine Zusatzausbildung brauchen, meist als "Heilpraktiker" oder eben Arzt sein müssen
👉 Auch bei qualifizierten Praktikern bitte stellt sicher, dass ihr keine Vorbelastung habt (Osteoporose/Bandscheibenvorfall) - gemäß MRT-Studien (z. B. Brinjikji et al) haben 30 - 40 % aller Menschen einen Bandscheibenvorfall, ohne es zu wissen - Risiko steigt im zunehmenden Alter deutlich

Risiken allgemein und bei Vorschäden:
🔸 bei Osteoporose: Wirbelkörper-/Rippenbrüche, Spinalkanal-Einbrüche, Fissuren, Rückenmarkschäden, akute Instabilität.
🔸 bei Bandscheibenvorfall: Massenvorfall (Sequester), Nervenwurzelquetschung, Lähmungen, Cauda-Equina-Syndrom, Inkontinenz.
🔸 Fehlmanipulation (allgemein): Kapsel-/Bänderrisse, Gelenkinstabilität, Gefäßdissektion (Schlaganfall), Hämatome, Verschleppung von Metastasen/Tumoren/Infektionen

Wie unterschiede ich qualifizierte Praktiker von Dilettanten:
🔸 Titel: B.Sc./M.Sc. Osteopathie oder Verbandstitel „D.O.“ (steht für ≥ 1.350 Stunden + Abschlussarbeit); Warnsignal: vage Floskeln wie „osteopathische Techniken“ oder Minikurse.
🔸 Verbandsmitgliedschaft: VOD, BVO, BAO, VFO (in deren Therapeutensuche gelistet = Qualitätsgarantie).
🔸 Krankenkassen-Erstattung: Hinweis auf GKV-Zuschuss (Kassen fordern strikt den Nachweis von mind. 1.350 Unterrichtsstunden).
🔸 Lebenslauf: Vollzeit- oder mehrjährige Ausbildung/Studium mit Institutsnennung statt einer Sammlung von Wochenend-Zertifikaten.

Daher ist meine dringende Empfehlung an euch, wenn ihr euch diesbezüglich behandeln lassen wollt, bitte prüft genau, welche Qualifizierung euer Praktiker hat 🙏🏻

Bild: Link

Soja
 
Hohe Phytinsäuregehalte in Soja beeinträchtigen die Aufnahme von Kalzium, Magnesium, Kupfer, Eisen und Zink. Phytinsäure in Soja lässt sich durch gängige Zubereitungsmethoden wie Einweichen, Keimen und langes, schonendes Kochen nicht neutralisieren. Phytatreiche Ernährung kann bei Kindern zu Wachstumsstörungen führen. Trypsininhibitoren in Soja stören die Eiweißverdauung und können Erkrankungen der Bauchspeicheldrüse verursachen. In Tierversuchen führte Soja mit Trypsininhibitoren zu Wachstumsstörungen.
 
Soja-Phytoöstrogene können die Hormonfunktion stören und bei erwachsenen Frauen Unfruchtbarkeit und Brustkrebs begünstigen. Sie wirken stark schilddrüsenhemmend und können eine Schilddrüsenunterfunktion sowie möglicherweise Schilddrüsenkrebs verursachen. Bei Säuglingen wurde der Konsum von Soja-Säuglingsnahrung mit einer Autoimmunerkrankung der Schilddrüse in Verbindung gebracht. Vitamin-B12-Analoga in Soja werden nicht vom Körper aufgenommen und erhöhen sogar den Bedarf an Vitamin B12.
 
Sojaprodukte erhöhen den Vitamin-D-Bedarf des Körpers. Empfindliche Proteine ​​werden bei der Verarbeitung zu Sojaproteinisolat und texturiertem Pflanzenprotein durch hohe Temperaturen denaturiert. Die Verarbeitung von Sojaprotein führt zur Bildung von toxischem Lysinoalanin und stark krebserregenden Nitrosaminen. Freie Glutaminsäure (Mononatriumglutamat, MSG), ein starkes Nervengift, entsteht ebenfalls bei der Sojaverarbeitung und wird vielen Sojaprodukten zusätzlich zugesetzt. Sojaprodukte enthalten zudem hohe Mengen an Aluminium, das für das Nervensystem und die Nieren schädlich ist.
 
Lese den HERVORRAGENDEN Artikel – „Die dunkle Seite von Soja“
http://www.utne.com/2007-07-01/Science-Technology/The-Dark-Side-of-Soy.aspx

Vergiftung - und was ihr dazu vielleicht noch nicht wusstet 🤓
👉 Wenn wir an Vergiftung denken, haben fast alle Menschen nur "extern" zugeführte Gifte auf dem Schirm - Pestizide, Herbizide, Insektizide, Chemtrails und alles was Konzerne sonst für "Zeug" in unsere Lebensmittel und Kosmetik rühren
👉 Es gibt jede sehr viele "biologische Giftproduzenten" welche genauso problematisch sind. Hier die Übersicht:
🔸 Maligne Tumoren (Karzinome): PTHrP, VEGF, TGF-β, Kachexie-Zytokine (IL-6, TNF-α) – Knochen-/Muskelabbau, Gefäßwucherung, Hyperkalzämie, Immunblockade.
🔸Seneszente Zellen („Zombie-Zellen“): SASP-Cocktail (IL-6, IL-8, MMPs, Wachstumsfaktoren) – Parakrine Übertragung von Alterungsprozessen, Gewebeabbau und chronische Organfibrose.
🔸Viszerales Fettgewebe (Bauchfett): Entzündliche Adipokine (Resistin, Leptin-Exzess, IL-6, freie Fettsäuren/FFA) – Insulinresistenz, Gefäßentzündung (Endothelschaden) und Fettleberbildung.
🔸 Parodontitis & Wurzeltote Zähne: LPS (P. gingivalis), Gingipaine, RANTES/CCL5, IL-1β – Gefäßplaques (Arteriosklerose), Bindegewebslyse und systemische Gefäßentzündung.
🔸Leaky Gut & Darmdysbiose: LPS, Peptidoglykane, zonulingesteuerte Bakterienantigene – Überlastung der Leber (Pfortader-Toxämie), neuroinflammatorische Effekte und metabolische Entzündung.
🔸 Organsteine (Niere, Galle, Blase): Bakterielle Biofilm-Toxine (LPS), Ammonium, toxische Gallensäuren, DAMPs (via NLRP3) – Mikroläsionen, Barrieredurchbruch, Nierentoxizität und pyelovenöse Zytokinresorption.
🔸Fremdkörper & Implantat-Biofilme: Metallionen/Partikel (Titan, Kobalt-Chrom), Silikon-Abrieb, Slime-Glykokalyx – Chronische Makrophagen-Hyperaktivierung, Histiozyten-Granulome und Gefäßbelastung.
🔸Knochenherde (Stumme Osteomyelitis / Spondylodiszitis): Bakterien-Fragmente, MMP-8, MMP-9, Cathepsine – Zersetzung der extrazellulären Matrix und schleichende Knochenresorption.
🔸Tonsilläre Krypten & Gaumenmandeln: Anaerobe Toxine, Schwefelverbindungen, Detritus-Abbauprodukte – Dauerhafte antigene Reizung des lymphatischen Rings und Immundysregulation.
🔸Chronische Prostatitis (Prostatalithen): Versteckte Bakterien-Biofilme, Entzündungszytokine, Eikosanoid-Exzess – Zirkulierende Entzündungsmediatoren und chronische Beckenboden-Gefäßreizung.
🔸Gewebsnekrosen (Alte Hämatome / Gewebstraumata): Zelltrümmer-DAMPs (HMGB1, freies ATP, HSPs), Eisenüberladung – Sterile NLRP3-Inflammasom-Aktivierung und oxidativer Gefäßstress.
🔸Kristall-Ablagerungen (Urat, Pyrophosphat): Unverdauliche Mineralsäulen, IL-1β, IL-18 – Lysosomen-Ruptur in Fresszellen und Zerstörung von Gelenk- und Nierenparenchym.
🔸Tiefe Nasennebenhöhlen (Sinus sphenoidalis): Anaerobe PAMPs, Neurotoxine, zilienschädigende Toxine – Schleichender Zytokineinstrom nahe der Schädelbasis und Hirngefäße.
🔸Postthrombotische Gefäßreste: Unvollständig resorbierte Fibrinmassen, Makrophagen-Zytokine – Chronische Endothelschädigung und dauerhafte Aktivierung der Gerinnungskaskade.

Daher ist es wichtig, nicht nur passiv zu entgiften, sondern alle Giftquellen, nicht nur die externen, auf dem Schirm zu haben. Von den klassischen Empfehlungen der Heil- und Eso-Szene bezüglich aktiver Entgiftungsmittel distanziere ich mich mich deutlich und rate sogar davon ab: Dazu zählen: Chorella, Koriander, Spirulina, N-Actey-L-Cystein, Glutathion, Alpha-Liponsäure, Curcumin, Bärlauch, Tantal - diese wühlen die Gifte nur auf, entfernen diese aber nicht

👉 Siehe Tipps zur Entgiftung => Link