Женское здоровье с гинекологом Мариной Степаненко

«ДОКТОР, СО МНОЙ ЧТО-ТО НЕ ТАК!» Или как менопауза притворяется десятком разных болезней.

Ей 47 лет. Ещё недавно активная, энергичная, успешная женщина. А теперь она себя не узнаёт.

Сначала испортился сон. Просыпается в 3–4 утра и больше не может уснуть. Списывает на стресс.

Потом появилось сердцебиение. Пошла к кардиологу. Сделала ЭКГ, УЗИ сердца. Серьёзной патологии не нашли.

Начала забывать слова, терять концентрацию. «Неужели это ранняя деменция?» — пугается она.

Вес пополз вверх. Особенно в области живота. Хотя питание практически не изменилось.

А потом добавились тревожность, раздражительность, боли в суставах, сухость кожи и снижение либидо.

И вот женщина ходит от одного специалиста к другому. Лечит сон, сердце, нервы, суставы…

Но никто не задал ей простой вопрос: а что происходит с вашим менструальным циклом?

Давайте разберёмся, как всё это связано.

🔹 Мозг и сон. Колебания эстрогенов в перименопаузе влияют на системы терморегуляции, настроение и качество сна. Ночные приливы могут вызывать частые пробуждения. А недосып усиливает тревожность и ухудшает память.

🔹 Сердце и сосуды. Эстрогены участвуют в регуляции сосудистого тонуса. На фоне гормональных изменений могут появляться сердцебиение и колебания давления. Но такие симптомы обязательно требуют исключения сердечно-сосудистых заболеваний.

🔹 Живот и лишний вес. Снижение уровня эстрогенов способствует перераспределению жировой ткани в область живота. Даже если вес изменился незначительно, может увеличиваться висцеральный жир, а вместе с ним — метаболические риски.

🔹 Суставы и кости. Снижение эстрогенов ускоряет потерю костной массы и может сопровождаться мышечно-суставными болями. Причём остеопороз долго развивается совершенно незаметно!

🔹 Интимное здоровье. Сухость влагалища, дискомфорт при близости, учащённые позывы к мочеиспусканию и рецидивирующие инфекции мочевых путей могут быть проявлениями генитоуринарного менопаузального синдрома.

И самое интересное: приливов может вообще не быть!

Менструации ещё приходят, иногда даже регулярно. А гормональная перестройка уже началась.

Именно поэтому женщина порой годами не связывает свои жалобы с приближением менопаузы.

Но есть хорошая новость!

Современная медицина позволяет не просто облегчать отдельные симптомы, а комплексно оценивать здоровье женщины в этот период. При наличии показаний мы можем рассмотреть менопаузальную гормональную терапию и другие методы лечения.

Я — врач превентивной гинекологии, и моя задача — помочь женщине пройти этот этап жизни, сохранив здоровье, энергию и качество жизни.

Менопауза — не болезнь. Но и терпеть её проявления не обязательно.

❤️ А теперь вопрос к вам:

Какой симптом после 40 лет удивил вас больше всего и вы даже не подозревали, что он может быть связан с гормональными изменениями?

Поделитесь в комментариях. Уверена, многие узнают себя!

У МЕНЯ ЕСТЬ ОДИН ПРЕПАРАТ, КОТОРЫЙ Я НАЗНАЧАЮ ЧАСТО. УГАДАЕТЕ КАКОЙ? 🔍

Сегодня немного медицинского детектива!

В моей врачебной практике есть средство, которое занимает особое место. И не потому, что оно модное или активно рекламируется.

А потому, что у него очень интересный механизм действия.

Итак, знакомьтесь с нашим таинственным героем.

Подсказка №1. Его можно применять даже беременным. 🤰
Разумеется, по показаниям и с учётом инструкции.

Подсказка №2. Он работает не только с симптомами.
Его задача — воздействовать на процессы, связанные с воспалением и состоянием слизистых влагалища.

Подсказка №3. У вирусов с ним сложные отношения. 🦠
Препарат обладает противовирусной активностью и может препятствовать нескольким этапам распространения вируса.

Подсказка №4. Он помогает поддерживать местную защиту.
Слизистая оболочка женской половой сферы— это не просто ткань. Это целая система защиты, где работают иммунные клетки, полезные бактерии и множество биологических механизмов.

И наш герой заявлен как средство, способное влиять сразу на несколько из них.

Подсказка №5. Обычно хорошо переносится.

Это одно из качеств, которые я особенно ценю в своей практике. Хотя, конечно, индивидуальные реакции возможны на любой препарат.

Это не антибиотик. Не гормон. И не привычный антисептик.

В его основе — вещество, которое хорошо известно в медицине, солодка. Но не обычная, а глицирризированная.

Ну что, коллеги и мои любознательные подписчицы?

Догадались, о чём идёт речь? 🔍
Да, верно, мои дорогие. Это Эпиген интим спрей.
Рассказать подробнее схемы применения?

❤️ Сегодня моему сыну 21!

Ты сделал мне лучший подарок — быть твоей мамой!

Сынок, мы с тобой столько всего прошли вместе. Были разные времена, непростые решения, перемены в жизни, переезд. Но я всегда знала: ты на моей стороне. А ты всегда мог быть уверен, что я — на твоей.

И для меня это бесценно. ❤️

Всё больше понимаю, что самое сложное в материнстве — не вырастить ребёнка, а вовремя его отпустить.

Не мешать жить своей жизнью. Не навязывать свои решения. Дать право на собственные ошибки, мечты и победы.

Очень надеюсь, что у меня это получилось. Хотя иногда так хочется снова взять тебя за руку, как в детстве…

Сегодня тебе 21. Ты уже взрослый мужчина. И я очень тобой горжусь!

Сынок, будь счастлив! Именно так, как хочешь ТЫ, а не как представляю себе я.

А я всегда буду рядом. И всегда на твоей стороне.

Спасибо тебе за то, что ты у меня есть. За твою поддержку, за твою любовь и за то, что мы с тобой такие родные.

Люблю тебя, Максим Гольдинов!
С днём рождения, мой мальчик!❤️