Трезвый Баланс

Даже самая вкусная жвачка, после нескольких часов вызывает тошноту

Похожая ситуация бывает и в жизни. Мы продолжаем делать привычные вещи, выполняем обязанности, движемся по накатанной, но почти не получаем новых впечатлений. Возникает дефицит положительных эмоций, и мозг подкидываает привычный способ их полуения- алкоголь

❓ Что делать?

Расширять своё «меню жизни».

Попробуйте новое увлечение, которое вызывает интерес. Не обязательно сразу добиваться результатов. Дайте себе месяц-два, чтобы понять, насколько оно вам подходит

Иногда обычное хобби со временем превращается в настоящее дело: приносит доход, новых знакомых и главное — чувство удовлетворения

⚖️ Хорошо, когда занятие сочетает три составляющие:

-Нравится вам самим
-Приносит пользу другим
-Даёт материальное вознаграждение

Жизнь без алкоголя — это не отказ от удовольствий. Это умение открывать для себя новое!

▶️ Курс "выход в трезвость"
https://t-balans.ru

▶️ Отзывы о курсе
https://t-balans.ru/kurs