Лайфхаки Подсознания

Здравствуйте, друзья!

Вам сорок, у вас своя семья и работа. А мама скажет одну фразу, и вы снова как будто маленький. Роли меняются: мы становимся психологически взрослее, родители слабее. А привычные сценарии остаются.

Одна из главных вещей, о которых я буду сегодня говорить - это дистанция. Многие думают, что с родителями бывает либо близко, либо никак. А дистанцию можно и нужно регулировать.

Я объясняю это на примере машины. В пробке, на маленькой скорости, можно спокойно ехать в паре метров от впереди идущего автомобиля. На трассе на ста десяти дистанция уже нужна побольше. А если дорога мокрая или кто-то из водителей ведёт себя странно, ещё больше. С родителями так же: дистанция зависит от обстоятельств.

Иногда её нужно увеличить. А иногда наоборот. У меня был клиент, у которого отец ушёл из семьи. Он встал на сторону мамы, решил, что папа предатель, и перестал с ним общаться совсем. А потом повзрослел и понял, что не хочет, чтобы папа был вычеркнут из его жизни. Стал писать отцу: что ему нравилось, чему папа его научил. Он осознанно уменьшал дистанцию. И отношения стали налаживаться.

Через 5 минут, в 20:00 по Москве, на заключительном вечере бесплатного марафона “Разговоры с близкими”, разберём, как перестать чувствовать себя ребёнком рядом с родителями, как подобрать уместную дистанцию и как сохранить свою позицию, когда на вас давят. В конце вместе сделаем “Медитацию покоя”.

Участие бесплатное. Если вы ещё не зарегистрировались, переходите по кнопке, присоединиться можно прямо сейчас⬇️

Перейти на эфир

Здравствуйте, друзья!

Пост для жителей Москвы и гостей столицы - 14 ноября я проведу живую встречу в клубе Белые Облака (ул. Покровка, 4), начало в 19.00.

Тема встречи - “Как научиться разговаривать с близкими без обид и упрёков”. Это будет живой разговор о том, как:

•Легче договариваться с близкими людьми;
•Лучше понимать друг друга в семье;
•Снижать напряжение и конфликты;
•Создавать более тёплые и доверительные отношения.

Так же у вас будет возможность задать свои вопросы, приобрести мои книги и поучаствовать в автограф-сессии.

Вход свободный, клуб просит предварительную регистрацию ⬇️

Живая встреча в “Белых Облаках” 14.11.26

Приходите, как всегда - будет полезно и интересно!

Друзья, наверняка вы видели такую картину. Кафе, вечер, за столиком пара. Он в своём смартфоне, она в своём. Сидят вместе, и при этом каждый где-то далеко.

Я называю это обочина дистанции на дороге отношений. Человек вроде рядом, но эмоционально его нет. А ещё есть обратная сторона - обочина драмы. На ней эмоции затапливают "по самую макушку", а обидные слова вылетают раньше, чем успеваешь подумать. Одни в ссоре кричат, другие молчат. И то и другое медленно, но верно разрушает отношения.

Почему так происходит?

На мой взгляд, одна из причин в том, что мы разучились переключать состояния. Вокруг столько интересного: соцсети и сериалы, рилсы и подкасты. Нашим бабушкам и дедушкам такое изобилие и не снилось. Мы весь день в потоке информации, а дома не можем из него выключиться и переключиться друг на друга.

Этому можно научиться. Как именно, покажу сегодня в 20:00 по Москве на первом вечере бесплатного марафона «"Разговоры с близкими". Разберём, как выбираться с обочин на дорогу счастливых отношений. В конце встречи я подарю технику “Волшебный листок”.

Участие бесплатное. Если вы ещё не зарегистрировались, переходите по ссылке ⬇️, присоединиться можно прямо сейчас. Стартуем через 5 минут!

Присоединиться к эфиру

До встречи на марафоне!

P.S. Завтра, 11 ноября, говорим об отношениях с детьми, а 12 ноября - с родителями. Тоже в 20:00