Натали Аристова| Омоложение лица, оздоровление тела, энергизация организма

Когда интернет заменяет специалиста: разговор в процедурном кабинете.

Привет, мои дорогие ❤️ Пропала на несколько дней, но у меня уважительная причина — сейчас прохожу свой плановый ежегодный чекап. Вчера сдавала кровь, и медсестра рассказала историю, которая меня зацепила.

Приходит к ней женщина и кладёт список из 29 пробирок. Сама нагуглила симптомы, сама поставила себе диагноз, сама назначила анализы. Потратила кучу денег и нервов, а что с этими цифрами делать дальше — не знает.

И я поймала себя на мысли: а ведь с нашим лицом и телом происходит ровно то же самое!

Мы смотрим в интернете десятки разрозненных роликов:

— сегодня помяли лоб по совету одного блогера,
— завтра потянули шею по видео другого,
— послезавтра намазали кремом по рецепту из комментариев.

Вроде бы что-то делаем, папки «Сохранённое» трещат по швам, а смотришь в зеркало — овал всё равно плывёт, шея ноет, отёки на месте.

Почему? Потому что работают не случайные упражнения из интернета, а выстроенная система от специалиста, который понимает анатомию, связи между спиной, шеей, ногами и лицом.

Я сама сейчас в этом убеждаюсь на все сто: за последние 2 месяца я сбросила больше 5кг, активно занимаюсь в зале и бассейне, в том числе и с тренерами, потому что и мой организм требует грамотной, системной поддержки — и изнутри, и снаружи.

Кстати, о моих результатах и о том, как в 60 лет удержать лицо, когда тело худеет, я обязательно расскажу в новой серии «Моего великолепного века» уже на днях.

А пока признавайтесь честно: сколько полезных видео с упражнениями у вас пылится в «Сохранённом», к которым вы так и не притронулись? 👇

САМОМАССАЖ:
"Подготовка всех зон к лифтингу лица. Остеопатические приёмы и костно-мышечное продавливание. Плечи, шея, сухожильный шлем, череп. Энергетическое умывание."
***

Отличная тренировка для шеи, осанки и лица.
Я учусь и вы давайте тоже! ))

По-моему хорошая традиция у нас сложилась, правда? - Выкладываю на несколько дней тренировки, которые надеюсь вы делаете.
Которые кстати у меня благополучно воруют и продают 😄

Делаете их?
Или надо предлагать платно, чтобы был стимул? ))

Всем хороших выходных, а я - на учёбу!✨👌

#упражнения@aristova_cosmetolog
#самомассаж@aristova_cosmetolog
#антиэйдж@aristova_cosmetolog