Вопрос 3 (прикреплен на фотографии)
Ответ
👇Людмила, задача, мне кажется, не в том, чтобы менять работу из-за одной новенькой, а в том, чтобы
научиться на неё реагировать.
Смотрите, что происходит на самом деле. Скорее всего,
вы стали для неё авторитетом. Она берёт вас как образец — ваше отношение к работе, ваше чувство юмора, вашу манеру — очень хочет быть похожей и поэтому повторяет за вами. То, что вы называете «обезьянничает», — это
неумелая попытка быть как вы. А раздражение в вас сейчас говорит какая-то тёмная сторона души.
Попробуйте посмотреть на это иначе. Во-первых, вас выбрали образцом — это, если честно, приятно. А во-вторых,
стоит понять, почему вы реагируете так остро — вплоть до мыслей об увольнении.
И дам вам рабочую технику.
Превратите эту ситуацию в небольшую игру. Представьте, что вы снимаете кино про такого персонажа. У вас в руках камера — представьте её очень реально, почти ощутимо, — и вы смотрите на коллегу через видоискатель.
И наблюдаете, как она играет свою роль:
вот здесь не дотягивает, здесь надо бы подучить сценарий, а здесь — вполне ничего, справляется.
Что при этом происходит?
Вы оказываетесь по другую сторону камеры. Не внутри сцены, где кипят страсти, а снаружи, там, где спокойно наблюдают. Вы дистанцируетесь — и перестаёте быть включённой в ту историю, которую снимаете. А значит, перестаёте реагировать.
Но за этим вопросом есть кое-что важнее самой коллеги.
Почему чужой человек вообще получил такую власть над вашим спокойствием? Почему чей-то взгляд и чьи-то фразы способны выбить вас из колеи на целый день?
Чаще всего дело не в другом человеке, а в нашем собственном
внутреннем голосе — том, что без остановки комментирует и нас, и всех вокруг.
Как вернуть себе спокойствие, которое не зависит от других, я подробно разберу
уже завтра на мастер-классе «Голос внутри меня, который всегда недоволен» в
19:00 МСК.
Приходите, будет глубоко 🤍
👉
https://novoselova.online/golosВаша Елена Новосёлова
Новый список