Практика ТМ помогает:
- снижать тревожность и внутреннее напряжение;
- получать глубокий отдых;
- улучшать ясность мышления и концентрацию;
- восстанавливать энергию и внутренний баланс;
- нормализовать сон.
Некоторые интересные факты о ТМ:
- практику ТМ вводят в программу медицинских учреждений и общеобразовательных школ Дании, Италии, Швейцарии, США, Индии, Индонезии;
- кинорежиссер Дэвид Линч, практиковал ТМ более 50 лет и написал об этом книгу «Поймать большую рыбу. Медитация, осознанность, творчество»;
- также технику ТМ практикуют Наталья Водянова, Камерон Диаз, Илон Маск, Герман Грэф, Мартин Скорсезе, Рэй Далио, Николай Дроздов и многие другие.
На лекции вы узнаете, что такое Трансцендентальная Медитация и каковы ее особенности, о значимых научных исследованиях посвящённых ТМ, чем эта техника отличается от других медитаций и как ей можно обучиться.
Лекцию проведёт один из самых опытных учителей ТМ в России и Европе – Михаил Молдованов.
✍️ Ссылка на регистрацию - https://clck.ly/3WxiKS.
⏰ 13 ноября (пт), 19:00.
📍 Адрес: ул. Рихарда Зорге, д. 65, конференц-зал гостиницы «ТАН».
👉 Больше информации о ТМ – WAYTM.
Реклама. ИП Молдованов М.А., ИНН 784203060796, erid: 2SDnjdPXYU4