Телеграм

Алеся Петровна

@alesiapetrovna Авторские каналы
РКН: проверяем Иноагент: проверяем
https://max.ru/alesiapetrovna

http://vk.ru/alesiapetrovna

https://www.gosuslugi.ru/snet/6734692f3438580dea87438a

Я не продаю курсы, не провожу марафоны!

Организатор выступлений @Leo_natali
Реклама eprst2000@yandex.ru

Статистика обновлена 12.11.2026 в 11:07 · 1 просмотр страницы · Хотите больше просмотров?

Подписчики139 065 -11 за 1 день
Охват поста34 521 25% от подписчиков
ERR за месяц24,82%
ERR за 24 часа14,71%

Динамика за 30 дней

Рекламные публикации 1

Все рекламные посты →
Алеся Петровна tg139 тыс. подписчиков
Открыть пост ↗
Вчера вечером накрыло жором. Такое иногда случается в жизни каждой женщины (всегда). Но держусь, у меня цель по отвесу, я на спорте. Если налуплюсь вечерней еды, то утром буду фаршированным кабачком. Обязательно стану себя порицать и корить.
Весь этот жор бывает только от недостатка хороших эмоций. Сейчас всё идёт не так, как хотелось бы. Поэтому жор тянет свои липкие руки, растопыривает пальцы «спасения». На, поешь, Алесечка. Холодильник освящает тебя благодатным светом, звучит зазывное пение колбасуни. Но я-то знаю, что этот жор можно подсечь, отвлечь, заговорить. Актриса Фаина Раневская советовала (если это вообще она), есть голой перед зеркалом.
Вчера вечером я разделась, выпотрошила шкаф и достала то, ради чего корячусь на спорте и не жру. Вот как лежала вся унылая и с синяками под глазами - так и побежала. Навыбражалась, навертелась и сразу прошло желание насадиться на таз жареной картошки и макать котлетки в горчичку.
Если нет настроения, его можно создать! И напомнить себе, что вообще-то я тут главная, а не ты, мистер жалкий вечерний жор. И хоть ты меня берешь временами за бока, я тебя ставлю на место.
Закройте холодильник, откройте шкаф.
Влезьте в платье.
Не жрите.
Идите на спорт.
Похудеть можно только на дефиците калорий. Никак не бывает иначе. Спорт отлично жжет калории.
Все равно вы купите FitStars. Потому что это самое удобное приложение с самыми адекватными тренировками. Там тренеры без фильтров, там тебя не осуждают. Туда я приносила свои бока и накопленное вечерами. Там мы жгли отложенное совместно с Прыгуновым и Дерендеевой (привет вам, кстати, как же я вас проклинала обоих). Такие ласковые, мол, давай, давай. И я давала. И продолжаю давать! Встала с утра тонкая, звонкая и отпрыгала тренировку. Я - МОЛОДЕЦ! Слышишь, жор? Сегодня счет в мою пользу.
Не начинаю новую жизнь с понедельника или после Нового года. Не наступают они никогда, сейчас надо всё делать. Тут на минуту от себя отвернешься - сидишь с куриной ногой в зубах.
У кого есть FitStars - расчехляйте! Чего вы ждёте-то? Двадцать минут позора, а ощущение, как победила самого главного соперника - себя.
У кого нет - тут можно прикупить встреч с милыми тренерами, которые с улыбкой отожмут из вас калории 👉 https://fitstars.me/4b8dHX1?erid=2VSb5yA8MaJ

С моим промокодом ALESIAPETROVNA скидка 70% и подарки прямо сразу за покупку «Доступ навсегда».

Кстати, сегодня понедельник.
👁 37 тыс. ❤ 3.1 тыс.😁 524🕊 115 💬 358 ↻ 141 19 октября

Последние публикации

Все посты канала →
Алеся Петровна tg139 тыс. подписчиков
Открыть пост ↗
Давайте побухтим

А то что я одна вся избухтелась сегодня

Тема бухтения: что надоело
👁 15 тыс. 😁 950❤ 197🕊 32 💬 535 ↻ 94 вчера в 10:44
Алеся Петровна tg139 тыс. подписчиков
Открыть пост ↗
Вчера я впервые сказала: «Да какой укроп в магазине, разве это укроп, я сама вот тут посажу. Чтоб с грядки сразу на стол».

Это я сказала. Я.
👁 20 тыс. 😁 1.6 тыс.❤ 316🕊 32 💬 225 ↻ 111 вчера в 07:07
Алеся Петровна tg139 тыс. подписчиков
Открыть пост ↗
Задумайтесь

Жду в комментариях правильное ударение. И это будет ещё одна причина. Ваша!
👁 23 тыс. 😁 1.4 тыс.❤ 108🕊 28 💬 373 ↻ 196 10 ноября