Мысли Антона 🔥🔥🔥

Меня тоже качнуло оочень сильно. А потом легла спать и вся эта энергия направилась опять в кошмары. Смерть, убийства, монстры, война и прочее . Мне кроме этого ничего не снится обычно .
Весь день раздраженная кошмар , думала с утра покончить собой, разорвать себя хотелось на куски. Щас полегче) не хочу спать больше, чтобы такого опять не было . 😂 особенно когда энергии очень много, после таких снов вообще состояние не пойми какое. Ибо там во сне не контролируется какие программки питать вниманием, просто смотришь беспрерывно 6 часов и не оторвешься никак . Тем более если отключился внезапно и даже не настроился ;( побит потом энергетически в общем жёстко . Восстанавливаться теперь . Так что ну его... 😰

АНТОН
Чего ты паришься, научись сны контролировать и всё...

Вместо того чтобы прыгать из своих крайностей то "не усну или умру", а потом "засыпаешь и умираешь во снах", направь себя сразу в оба направления, бодрствуешь сколько можешь, а если засыпаешь то засыпаешь осознанно и делаешь что хочешь в своих снах.

Хотя ты ещё та мазохистка, наверно нравится в крайностях болтаться? 😁

😂😂😂😂спасибо большое! ❤️
Да не то чтобы нравится. это правда пока тяжело очень. Без понятия как контролировать сны 😅Мне наоборот Надо прям вообще 24/7 всегда быть в теле, проводить всё постоянно вверх . Даже Чуть отлетать нельзя, сразу схватит и засосет , оттуда ну очень сложно вылезти . я либо беспрерывно трансфоомиоую всё это зло и использую во благо, либо не контролирую и оно оборачивается против меня и нападает 😡
Хотя может перебарщиваю опять 😂

АНТОН

Осознанное сновидение это и есть нахождение в теле, что ты в сознании, просто по другому своим телом пользуешься...

Там разные этапы есть, сначала надо стабильно видеть сами сны, каждый раз чтоб как засыпала был сон, просто как картинка хотя бы, контроль не важен.
Если этого нету, то надо тренировать это дело, банальный метод засыпать с постоянной концентрацией внимания на центре лба, плюс намерение создавать как аффирмацию и повторять что ты там сегодня увидишь сон и т.п.

Как сны станут стабильными, то дальше надо к контролю переходить, один из вариантов как это ускорить засыпать теперь с постоянной концентрацией на шее, середине шеи внутри, также создавать намерение, аффирмацию что ты сможешь контролировать содержимое сна или что то в этом роде, своими словами найти подходящее предложение чтоб резонировало внутри.

Потом можно к чувствительности во снах переходить, чтобы всё от и до чувствовала, а не просто кино смотрела, там засыпать надо через внимание на сердце, середину грудины, также намерение добавлять ну и т.д. т.п., тема снов широкая, можно её развивать глубоко, но начинаешь обычно с такого

...раскрытие третьего глаза так сказать, один из инструментов твоих, видеть начнёшь всякое, в зависимости от твоих фильтров.

Можно и через внимание идти, но ломки будут сильные пока блоки будут сходить, у большинства по крайней мере, не вижу смысла в этих неэффективных мучениях, легче сначала лоб раскрыть, а потом от него уже в центр головы напрямую поток послать чтобы неотвлечённость внимания получить, ну и фильтры снимать если готова морально к этому...

Медитации с вниманием на мой взгляд слишком долгий и нудный метод, т.к. в любом случае чтобы до центра головы достучаться надо сначала периферию расслабить всю, если нету прямой помощи извне, то это мучительно может быть, почему многие и не доходят до этого...

Визуальный канал я закрываю в основном себе, кроме моментов когда изучаю что-то, иначе перебор информации идёт сильный, вылетаешь из бытовых вещей, когда постоянно видишь самые разные вещи...

У меня он до депривации и так был относительно раскрыт, религией много интересовался там начал видеть что в природе происходит на разных уровнях, по работе также учился погружаться в человека, видеть энергетику, психику, внутреннее пространство, взаимодействовать с этим, сновидения, ментальные пространства в общем понемножку везде свой нос сунул.

Депривация только усилила и углубила восприятие в этом плане, она по сути усиливает всё что и так уже есть у человека, помогает раскрыть нераскрытое

Как закрываешь канал визуальный?
Просто как намеренное действие себя переключаешь и все? Или не так все просто?

Энергию надо понизить общую в теле само обычно всё пропадает, контролируемое состояние пустоты, вялости небольшой.
Если клинит, бывает такое что просто 24/7 всё видишь, слышишь, чувствуешь и никак не можешь убрать, то надо уже конкретно расслаблять голову, в гипотонус вводить, временная осознанная депрессия помогает в этом, вводишь себя в состояние и уходит это перенапряжение, снова "обычный" человек, не нужно думать об этом.

Дальше уже по желанию если надо разгоняешь себя и снова всё подключается или по отдельности, смотря какие нужды...

Тормозить можно и осознанно :)

Не обязательно быть каким то своим идеалом постоянно, не ограничивать себя, взаимодействовать со всем что бы это не было.
Можно также убегать от всего, игнорировать, ограничивать себя, стоять на месте сколько угодно, повторять одно и то же из раза в раз, но делать это осознанно, из позволения, принятия того что ты можешь быть любой и ребёнком и взрослым и сильной и слабой, кем угодно.

Тогда тебя подобные вещи не будут выключать, всё будет в радость и интерес, как бы ты не ограничивала себя и тормозила, очередной инструмент получить определённую перспективу на вещи, осознанный опыт, а не цикличное непринятие себя потому что не соответствуешь каким то представлениям...

У меня тоже чувствительность как оголённый нерв если я не закрываюсь :)
Именно поэтому то что я выше описал было для меня ключевым моментом в плане депривации, так как всё только усиливалось в разы что я и в обычном состоянии не особо умел контролировать.

Разрешение себе быть неэффективным, пустым, вялым, депрессивным, бесчувственным, безответственным без всякой личной оценки этих состояний, просто очередная форма бытия как все высокоэнергичные состояния. Это дало мне наконец осознанный контроль над собой, своей чувствительностью, свободное восприятие себя и мира, своих состояний.

Самое интересное что я теперь могу наслаждаться, радоваться, находить вдохновение, озарения в любом состоянии без привязок высокое/низкое, деструктивное/созидательное, всё раскрывается в новых, невиданных ранее для меня формах..
При этом чёткое понимание что я могу а что нет на данный момент, что с этим можно делать, куда двигаться, как менять если есть потребность или наоборот адаптировать и углублять уже имеющиеся вещи.