ИСТОК. Терапия идентичности
tg1.8 тыс. подписчиков
Открыть пост ↗
«Я нигде не дома»
Знакомо? Человек переезжает — страна, город, ещё одна съёмная квартира. И в какой-то момент ловит себя на мысли: «Я нигде не дома». Не в смысле «нет прописки». А в смысле — нигде не отпускает.
И чаще всего приходят с запросом «помогите решиться выбрать место проживания» или «помогите перестать хотеть уехать». Как будто дело в географии. Как будто достаточно выбрать правильный город — и всё встанет на место.
Дом — это ведь не точка на карте. Это состояние: когда есть безопасность, предсказуемость, принадлежность и право быть собой без постоянной адаптации. И такое состояние не находится в новом городе — оно собирается внутри, в работе.
Переезды могут быть честным выбором и классным опытом. Если только они не подменяют собой контакт с собой.
🔔Напоминаем вам, что 14 ноября в 10.00 (Мск) состоится мастер-класс Светланы Воробей "Недвижимость и психотравма".
Регистрация ↖️ http://ti-traumaconf.ru/realestate
Знакомо? Человек переезжает — страна, город, ещё одна съёмная квартира. И в какой-то момент ловит себя на мысли: «Я нигде не дома». Не в смысле «нет прописки». А в смысле — нигде не отпускает.
И чаще всего приходят с запросом «помогите решиться выбрать место проживания» или «помогите перестать хотеть уехать». Как будто дело в географии. Как будто достаточно выбрать правильный город — и всё встанет на место.
Но в Терапии идентичности мы смотрим не на карту. Мы смотрим внутрь — на ту психотравму, которая вызывает раскол психики на части: здоровую, травмированную и выживающую. И спрашиваем: а какая из них, собственно, держит это «нигде»?
Потому что за ощущением «Я нигде не дома» часто стоит совсем не отсутствие подходящего места. А отсутствие опоры внутри. Когда опора вынесена наружу — в страну, город, человека — любая смена условий ощущается как потеря себя. И тогда переезд становится способом не встречаться с тем, что болит.
Дом — это ведь не точка на карте. Это состояние: когда есть безопасность, предсказуемость, принадлежность и право быть собой без постоянной адаптации. И такое состояние не находится в новом городе — оно собирается внутри, в работе.
Переезды могут быть честным выбором и классным опытом. Если только они не подменяют собой контакт с собой.
🔔Напоминаем вам, что 14 ноября в 10.00 (Мск) состоится мастер-класс Светланы Воробей "Недвижимость и психотравма".
Регистрация ↖️ http://ti-traumaconf.ru/realestate
1 картинка
Новый список