Marita_psy

Анатидаефобия

Если вы не орнитолог/этолог, то ни в жизь не догадаетесь про что это фобия. А это товарищи фобия уток!

В мире насчитывается более 500 названных фобий. В некоторых справочниках можно встретить 600–650 и более разновидностей. Точного официального числа нет, тк совершенно любой объект может стать причиной для фобии.

Как формируется фобия? Давайте проследим это на утках.

Конечно, первое, что приходит в голову - должна произойти реальная фиксация на утках. К примеру, утка повела себя опасно - щипнула вас, бежала за вами, пристально смотрела или ваш отец/ дед принес застреленную утку с охоты и это вас напугало.

Вторая причина, что-то происходило в присутствии утки. Например, стоите вы у пруда с мамой, кормите уточек и вдруг мама делает вам колкий комментарий, орет, шлепает или ведет себя отстраненно, а в этот момент вы смотрите на утку. Вуаля - фиксация!

Третья причина, смещение/ замещение и работа коллективного бессознательного. Какой-то болезненный опыт детства сам собой связывается с образом утки. Для этого рассмотрим символизм утки. В разных культурах утки символизируют - женское начало, семейность, семейное счастье, гармония пары, связь между мирами, эмоциональный мир, принадлежность/ коллективность, забота/ защита/ материнский инстинкт, гадкий утенок и тд… Если опасность была в маме, совершенно спокойно может появиться страх уток.

Изначально, должна случиться тревога (опасность в связи с любым травмирующим событием), далее она переносится на сторонний образ и превращается в фобию.
Фобии обычно лечат антидепрессантами и противотревожными препаратами, также рекомендуется когнитивно-поведенческаяя терапия, но… быстрее всего фобии лечатся при помощи психоанализа. Прямо за раз.

В психоаналитической работе исследуют:

историю возникновения страха;
бессознательные конфликты;
символическое значение объекта;
механизмы смещения и проекции;
отношения с близкими и переживание безопасности.

Далее мы работаем не с тревогой или страхом (это почти бесполезно - фобия через время вновь проявится), а работаем с подавленным/ вытесненным гневом.

Так в принципе прорабатывается любой страх.

Повлиять на ситуацию

Сегодня слушала передачу с одним психологом про суицид. Она рассказала историю двух девушек, которые совершили суицид после того как их парни предпочли уехать на учебу в другой город, чем остаться с ними. И сделала такое заключение: Суицид, как способ повлиять на ситуацию.

Сама фраза звучит очень нелогично и даже странно. Каким образом суицид может повлиять на ситуацию? Никак. Разве что истерическая угроза суицида. Но если суицидом вам угрожает не ваш ребенок, то от контакта с этим человеком нужно срочно уходить. Тут два варианта развития событий - либо завершенный суицид, либо аутоагрессия выльется в реальную агрессию и может пойти на вас. Есть конечно и третий вариант, где человек, оставленный наедине со своим отчаянием, начнет выкарабкиваться.

История суицида часто связана с депрессией. Так же как и антидепрессанты он никогда не меняет ситуацию. А ситуацию нужно менять.

Какие могут быть причины?-

Развод, расставание, предательство
Убеждение, что я никому не нужен
Отсутствие любви, принятия и эмоциональной поддержки
Чувство одиночества среди людей
Публичное унижение
Социальное отвержение
Потеря репутации
Потеря денег и тд

У человека, склонного к депрессии, возникает ощущение, что из ситуации нет выхода. Но это всего лишь ощущение.

К очень серьезным ситуациям относятся - физическое и сексуальное насилие в детстве и подростковом возрасте, психические расстройства по типу шизофрении и биполярного расстройства, зависимости. Здесь нужна помощь специалистов и фармы.

Во всех остальных случаях работает принцип: выход там где вход.

Найди новые отношения, окружи себя своими людьми, стань профессионалом, которого будут ценить на работе, заработай деньги, получи новое образование, овладей навыками и тд.

Сложно? Сложно на самом деле всем.

Стрекоза

Хочу порекомендовать вам фильм. Кто-то его наверняка уже видел, тк вышел он в 2002 г. Фильм «Стрекоза» с Кевином Костнером.

Увидела его в рекомендациях и с удовольствием пересмотрела.

Это история о памяти, утрате, надежде и той удивительной связи между людьми, которую невозможно измерить расстоянием или объяснить логикой.

О том, что любовь порой говорит с нами на языке символов, снов и едва уловимых знаков. Нужно лишь научиться слушать.

Это фильм, после которого хочется немного помолчать, посмотреть на небо и задуматься: а вдруг некоторые встречи, чувства и знаки совсем не случайны?

Интересен здесь символизм стрекозы. В Европейском фольклоре - это связь с потусторонним, у коренных народов Америки - с продолжением жизни. В современном символизме стрекоза часто используется как метафора трансформации и внутреннего взросления, освобождения от прошлого, способности видеть жизнь под другим углом, невидимой связи между прошлым и настоящим, памяти о тех, кого мы любим.

В самое сердце была последняя фраза в фильме: «Мы не смогли спасти ее тело, но сохранили ее душу».

Фильм о настоящей любви и преданности.

Смотрите по ссылке