Искусство Цельности|Психология Развития
tg1.3 тыс. подписчиков
Открыть пост ↗
Мне тут исполнилось 61 и я решила поговорить про возраст)
О том, что поняла про него.
Принято считать, что как только минует 20, хорошо бы стремиться застыть в этом состоянии.
Столько стереотипов в наших головах об этом. Говорить людям «а я вам больше 25 не дал бы» считается комплиментом. Будто бы все достоинства жизни сосредоточены где-то между 20 и 30, а дальше ужасный ужас, и не спрашивайте у дамы сколько ей лет, а то узнаете правду. А это такой абсурд.
Знаете, можно сказать, что я почти все свои предыдущие 60 потратила на познание себя.
И осознавая себя на каком-то новом этапе, каждый раз оказывалось, что чем дальше, тем интереснее. И то, что я добыла после 40-45 то чувства достоинства, которое вдруг осозналось как очевидность, та внутренняя свобода, которая, боже, так смешно казалось, что её надо добывать где-то снаружи отвоёвывать у кого-то, но вот отсюда стало видно, что это вообще не так. Всё это моё и у меня уже было внутри меня.
И чем дальше, тем больше прояснялось — кто Я, что Я, и как с этим всем лучше всего обходиться.
Чувство уверенности, владение собой, понимания как играть во всё это, приходит как раз с возрастом.
Поэтому, на сегодня мое отношение к возрасту: чем больше ты здесь, тем больше внутренних опций—возможностей.
Если сравнивать с другими играми, то начинаешь ты всегда как пешка, а дальше это путь превращения в королеву — но станешь ли ею? Если не вцепишься в свою роль пешки, то возможно 😁
И если вам ещё интересно читать — отпускайте идею, что быть младше — лучше. Меняйте с радостью свои 30 на 40, и т.д., за каждым поворотом новые возможности.
Не верьте гипнозу стереотипа, что возраст несёт ограничения и боль — это наведённое заблуждение. Дело вообще не в возрасте, не в цифрах, а в вашем отношении к себе.
Ограничения приходят из-за практики ограничений. Чем больше мы в них верим, и пробуем закрепиться на прежнем уровне, тем ограниченнее себя ощущаем. С болью таже история — практикуя боль, получаем боль. Тренируясь в других ощущениях— получаем их. Сложно? Вначале да)
Если стараться смотреть с уровня 20-30 вообще ничего не понятно. Но люди сами себя заколдовывают, боясь зрелости. Если не цепляться за возраст и шаблоны, которые мы привязываем к цифрам, то всё сложное проще — такой вот парадокс.
Ну и про тело, многие же боятся возраста из-за того, что ждут с его стороны предательства. Тут всё тоже не так, как кажется. И снова довольно просто. Если всё это время вы сами его не предаёте — то с возрастом оно всё более ваш союзник. Как ваше глубинное зеркало всегда готовое подсказать вам важное о вас.
В общем, я зашла сказать, что в 60 здорово. Что страх возраста создаёт прооблему из себя же. Так же как ограниченность создает ограничения, а практика нездоровья рождает болезни.
И наоборот. Не верьте шаблонам. Проверьте их сами. Непонятно? Придёте сюда без страха, разберётесь)
Только перила предыдущих уровней отпускайте — жить в растяжке — ноги на 60-м, а руки на 30-м это неудобно.😁
С 61 днём рождения меня!
Иду дальше разбираться с новыми возможностями, и верю/знаю, что и дальше тоже что-то ждёт меня хорошее. Я так для себя решила
🤗
О том, что поняла про него.
Принято считать, что как только минует 20, хорошо бы стремиться застыть в этом состоянии.
Столько стереотипов в наших головах об этом. Говорить людям «а я вам больше 25 не дал бы» считается комплиментом. Будто бы все достоинства жизни сосредоточены где-то между 20 и 30, а дальше ужасный ужас, и не спрашивайте у дамы сколько ей лет, а то узнаете правду. А это такой абсурд.
Знаете, можно сказать, что я почти все свои предыдущие 60 потратила на познание себя.
И осознавая себя на каком-то новом этапе, каждый раз оказывалось, что чем дальше, тем интереснее. И то, что я добыла после 40-45 то чувства достоинства, которое вдруг осозналось как очевидность, та внутренняя свобода, которая, боже, так смешно казалось, что её надо добывать где-то снаружи отвоёвывать у кого-то, но вот отсюда стало видно, что это вообще не так. Всё это моё и у меня уже было внутри меня.
И чем дальше, тем больше прояснялось — кто Я, что Я, и как с этим всем лучше всего обходиться.
Чувство уверенности, владение собой, понимания как играть во всё это, приходит как раз с возрастом.
Поэтому, на сегодня мое отношение к возрасту: чем больше ты здесь, тем больше внутренних опций—возможностей.
Если сравнивать с другими играми, то начинаешь ты всегда как пешка, а дальше это путь превращения в королеву — но станешь ли ею? Если не вцепишься в свою роль пешки, то возможно 😁
И если вам ещё интересно читать — отпускайте идею, что быть младше — лучше. Меняйте с радостью свои 30 на 40, и т.д., за каждым поворотом новые возможности.
Не верьте гипнозу стереотипа, что возраст несёт ограничения и боль — это наведённое заблуждение. Дело вообще не в возрасте, не в цифрах, а в вашем отношении к себе.
Ограничения приходят из-за практики ограничений. Чем больше мы в них верим, и пробуем закрепиться на прежнем уровне, тем ограниченнее себя ощущаем. С болью таже история — практикуя боль, получаем боль. Тренируясь в других ощущениях— получаем их. Сложно? Вначале да)
Если стараться смотреть с уровня 20-30 вообще ничего не понятно. Но люди сами себя заколдовывают, боясь зрелости. Если не цепляться за возраст и шаблоны, которые мы привязываем к цифрам, то всё сложное проще — такой вот парадокс.
Ну и про тело, многие же боятся возраста из-за того, что ждут с его стороны предательства. Тут всё тоже не так, как кажется. И снова довольно просто. Если всё это время вы сами его не предаёте — то с возрастом оно всё более ваш союзник. Как ваше глубинное зеркало всегда готовое подсказать вам важное о вас.
В общем, я зашла сказать, что в 60 здорово. Что страх возраста создаёт прооблему из себя же. Так же как ограниченность создает ограничения, а практика нездоровья рождает болезни.
И наоборот. Не верьте шаблонам. Проверьте их сами. Непонятно? Придёте сюда без страха, разберётесь)
Только перила предыдущих уровней отпускайте — жить в растяжке — ноги на 60-м, а руки на 30-м это неудобно.😁
С 61 днём рождения меня!
Иду дальше разбираться с новыми возможностями, и верю/знаю, что и дальше тоже что-то ждёт меня хорошее. Я так для себя решила
🤗
Новый список