cozy channel ⟡ учёба

☕️хобби, которые ощущаются изящными | #хобби

⚪️делать коллажи для пинтерест
⚪️собирать модные журналы
⚪️фигурное катание
⚪️ведение clean-блога
⚪️выращивание растений
⚪️чтение на английском

что добавим в этот список?

✨ Бесплатные каналы по профилям для тех, кто сдаёт ЕГЭ/ОГЭ.

Добавляй к себе ↓
• Соцгум
• Физмат
• Химбио

советики, как не испытывать стресс на учёбе | #учёба

🍂слушай классическую музыку по дороге на учёбу – активирует зоны мозга, отвечающие за креативность и помогает сконцентрироваться.

🍂устраивай небольшие прогулки после пар/уроков, заходи в любимое кафе, знакомое место поможет подсознательно почувствовать себя в безопасности, а значит разгрузить нервную систему.

🍂вставай за 1.5-2 часа до начала уроков, чтобы организм успел подготовиться к активной деятельности в течение дня.