Настя Кулькова | Психология счастливой взрослости

Почему мы молчим, когда нам есть что сказать?

Знакомая ситуация? Вы хотели возразить, задать вопрос, высказать своё мнение или отстоять собственные интересы, но промолчали. А потом ещё долго прокручивали разговор в голове и придумывали, что могли бы сказать.

В новом выпуске подкаста «О чём речь» вместе с психологом и сертифицированным схематерапевтом Анастасией Кульковой разбираемся, что стоит за нашим молчанием, откуда берётся страх чужой реакции и как научиться говорить о том, что для нас действительно важно.

Горячо рекомендую слушать и делиться выпуском с теми, кому он может быть полезен🥰

У нас с Наташей Карпинской — тренером по речи, преподавателем ВШЭ и ИТМО и театральным режиссером —

вышел ещё один подкаст (второй!) 🎧