Телеграм

Егор Широких | Тело.Ум.Дух

@Egorshirokihh Саморазвитие
РКН: проверяем Не иноагент
Егор Широких | Тело. Ум. Дух
Возвращаю энергию и ясность через тело: спортивный массаж, парения, практики состояния. Москва.
Состояние → Действия → Результат
Запись и вопросы: @shirokihegor

Статистика обновлена 12.11.2026 в 19:29 · 1 просмотр страницы · Хотите больше просмотров?

Подписчики3 014
Охват поста220 7% от подписчиков
ERR за месяц7,30%
ERR за 24 часа9,72%

Динамика за 30 дней

Рекламные публикации

Рекламных публикаций не найденоЗа последнее время мы не нашли на площадке ни одного рекламного поста.

Последние публикации

Все посты канала →
Егор Широких | Тело.Ум.Дух tg3 тыс. подписчиков
Открыть пост ↗
Как часто вы загорались гениальной идеей?
Решали кардинально менять свою жизнь?
Наконец освоить новое хобби или профессию?
Или все-таки признаться в своих чувствах?


Но откладывали действие на то самое ЗАВТРА, которое так и не наступило и спустя неделю, и спустя месяц, и даже год.

Я уверен, что такое было у каждого. Просто масштабы бедствия у всех разные.

❗️Откладывая свои мечты, цели и радости на лучшее время, мы упускаем самое ценное.

Мы упускаем жизнь.
Яркую, насыщенную и счастливую.


❓Из-за чего возникает синдром «отложенной жизни»?
⁃ страх провала
⁃ недостаток уверенности в себе
⁃ нехватка времени
⁃ банальная привычка

Чем дольше вы живете в этом состоянии - тем больше возможностей проходит мимо.

❓Как выйти из этого?
⁃ понять, что идеальный момент никогда не наступит
⁃ научиться видеть радость и ценность в каждом дне
⁃ осознать, как быстротечно время и жизнь в целом и что многие моменты случаются лишь однажды
⁃ принять свои страхи и сделать первые шаги на пути к их преодолению

Каждый из вас заслуживает быть счастливым прямо сейчас.

Так зачем лишать себя этой возможности собственными руками?


Напишите слово СЕЙЧАС , и отправлю вам урок по тому как начать👍
👁 38 ❤ 1 сегодня в 06:09
Егор Широких | Тело.Ум.Дух tg3 тыс. подписчиков
Открыть пост ↗
Пакет «4 сеанса» на массаж

Открываю пакет до 31 октября. Четыре пакета, не больше.

Четыре сеанса по 60 минут, 14 000 ₽. Это 3 500 ₽ за сеанс вместо 5 000 ₽. Пакет действует 2 месяца.

Направление выбираем вместе:
— «Спорт»: после тренировок и забегов, расслабляем зажатые мышцы, возвращаем подвижность;
— «Антистресс»: выдохнуть после тяжёлой недели, плечи, шея, спина, замедлиться и услышать тело;
— «Лёгкость»: мягкое расслабленное тело, всё тело, медленно и глубоко.

Работаю медленно и глубоко, программа каждый раз индивидуальная.

Когда вы в последний раз по-настоящему отдыхали? Напишите мне в личные сообщения слово «ТЕЛО», подберём время на массаж.
👁 293 🔥 3 ↻ 3 31 октября