Страх, напряжение, стыд, злость, неуверенность… Чувствуете ли Вы это на работе, после общения с руководителем? Долгая работа с начальником-абьюзером приводит к эмоциональному истощению: приходится заставлять себя идти на работу, включаться в задачи, совсем не хочется предлагать идеи, а еще никак не получается восстановиться после рабочего дня.
Есть и прямая связь с текучестью: исследования показывают, что сотрудники, сообщавшие об абьюзивном поведении начальника, были менее лояльны организации и чаще увольнялись. А у тех, кто оставался, фиксировался более высокий уровень стресса, меньшая удовлетворённость работой и жизнью и более частые конфликты между работой и семьёй.
Но есть и еще одно следствие частого общения с абьюзером: мы начинаем сомневаться в себе и думать, что, возможно, это с нами что-то не так.
Разобраться помогает Abusive Supervision Scale — шкала абьюзивного руководства Теппера. Она содержит 15 утверждений, которые сотрудник оценивает применительно к своему руководителю.
Каждый пункт начинается словами «Мой руководитель…»:
♠️ Насмехается надо мной.
♠️ Говорит мне, что мои мысли или чувства глупы.
♠️ Демонстративно не разговаривает со мной.
♠️ Унижает меня в присутствии других.
♠️ Вмешивается в мою частную жизнь.
♠️ Напоминает мне о моих прошлых ошибках и неудачах.
♠️ Не признаёт моих заслуг за работу, требующую больших усилий.
♠️ Обвиняет меня, чтобы самому избежать неловкого положения.
♠️ Нарушает свои обещания.
♠️ Срывает на мне злость, когда сердится по другой причине.
♠️ Негативно отзывается обо мне перед другими.
♠️ Грубит мне.
♠️ Не позволяет мне общаться с коллегами.
♠️ Говорит мне, что я некомпетентен / некомпетентна.
♠️ Лжёт мне.
Варианты ответа — от 1 до 5:
1 — Не припомню, чтобы руководитель когда-либо так вёл себя со мной.
2 — Очень редко так ведёт себя со мной.
3 — Иногда так ведёт себя со мной.
4 — Довольно часто так ведёт себя со мной.
5 — Очень часто так ведёт себя со мной.
Здесь важна именно частота поведения, а не сам факт. Для общего показателя можно рассчитать среднее по 15 ответам: чем оно выше, тем чаще Вы сталкиваетесь с перечисленными проявлениями.
И тогда впору задуматься о том, готовы ли Вы к последствиям нахождения рядом с этим человеком.
@ExecutiveTrainer
https://vk.com/vtreninga