Адвокат вашего тела

Пока ваши плечи задраны, вы никогда не расслабите жевательные мышцы 😳

Плечи - наверх, назад, и вниз - и жевательные мышцы расслабятся сами)

Про работу с телом писать такое себе занятие.
Как кулинарную книгу)

Мне гораздо проще показать и научить. Например как работать с энергией в теле, или как включать тело через внутреннюю работу.

Причина в разных системах. Почитать и все понять зачем - ум.
Ум же выдает больше всего сопротивления на любые действия с телом. Зарядка - не хочу, нет времени, массаж - дорого, нет времени, мастера нормального нет. Дыхание - сложно. И коронное - после двух попыток - «ничего не получается!» Или вот это - сразу на большую тренировку, или пробежку, или еще что-то глобальное.

А у тела вообще другой режим, и другой вход.
Через ощущения, через удовольствие, через медленное обучение. Кто хоть раз сразу нарисовал ровный горшок?)

Поэтому постоянно приходится обманывать ум, чтобы хоть как-то проникнуть в тело. Буквально - ложечку за маму, ложечку за папу. Зато такой подход работает.
Я не люблю угрозы и шантаж.
Манипуляции чувствую шкурой, и сама так делать не хочу)

Поэтому мы с маркетологами сложно находим общий язык.
Например, медицинский маркетинг про массаж:
У всех засело в голове - классический массаж, 10 сеансов раз в полгода. И когда говоришь - раз в неделю, ну два, всего курс 5-6 сеансов, то народ удивляется - а что, так можно?

Промасливание - тоже ум сопротивляется. Что вот сейчас надо вымазатся вонючим маслом, почувствовать себя скумбрией, перемазать всю ванну, и час отмываться. Приходится объяснять, что просто немного вкусного масла с экстрактами втираем на ночь в живот, и спать ложимся)

Наш ум быстрее верит в таблетки, в аппараты, чем в ресурсы собственного тела. а наше тело умеет многое - надо только немного ему помочь.
Ложечку за маму, ложечку за папу)

Без манипуляций, только через легкие провокации на удовольствие 😉

Ищем человека в пару на индивидуальное обучение

https://m.vk.ru/wall-211555080_819