В детстве родители часто нам ЭТО говорили. Они говорили нам, как когда-то
им говорили ЭТО их родители.
Некоторый свод негласных правил, который передаётся из поколения в поколение и несёт в себе важную оздоровительную функцию.
Порой это говорят неосознанно, но на подкорке сидит мысль - это полезно. Так нужно.Как?
«Сиди прямо, не сутулься, не закидывай ноги, не косолапь, не горбись, держи осанку».
Нам это говорили, но мы продолжали это упорно не делать. А ведь совет дельный.К чему приводит? Правильно. К нарушениям в осанке. А это влечёт за собой массу неприятностей:
1️⃣Разрушение самого позвоночника.Скелет - это каркас, рассчитанный на суровую эксплуатацию. Нарушения осанки меняют его положение, и он разрушается, страдают суставы, межпозвоночные диски, возникает остеохондроз, протрузии, грыжи... и т. д., перечислять можно много.
2️⃣Первичное нарушение работы органов.При нарушениях осанки меняется положение таза, грудной клетки и головы. Это напрямую влияет на работу ВСЕХ органов, расположенных внутри.
3️⃣Вторичное нарушение работы органов.У человека 32 зуба, 32 позвонка и 32 органа. Каждый позвонок является «проводником» нейронных связей, с помощью которых мозг управляет органами. При нарушениях осанки один или несколько позвонков становятся плохим «посредником», и работа подопечного органа ухудшается.
4️⃣Эстетика.Лёгкая походка, прямая непринуждённая осанка - это красиво!
Это сильно выделяется, это невольно приковывает взгляды.
Это симметрия тела.
Это его красота.
Плохая осанка - это сутулость, неодинаковость правой и левой частей тела, это тяжёлая, неудобная походка, неуклюжие движения.
Чтобы начать с этим работать и исправить или предотвратить нарушения, то, в первую очередь, надо записаться в наш новый интенсив по осанке!
И сделать вы можете это прямо сейчас по ссылкам ниже:https://maslovafit.com/intohttps://maslovafit.com/intohttps://maslovafit.com/into
Новый список