В начале 1960-х почти каждая вторая работа в США требовала от тела труда. Сейчас таких работ меньше 20%.
Работа стала сжигать на 100–140 ккал в день меньше. Еда подешевела. Разрыв между «съел» и «потратил» копился десятилетиями. Тихо. Никто не заметил, пока в зеркале не появилось чудовище с пузиком.
Жирный миллиард
Сегодня с ожирением живёт больше миллиарда человек.
Раньше нагрузку давала сама жизнь. Еды было мало, работа была тяжёлой. Потом всё поменялось. Рынок ответил. Например, рынок лекарств от ожирения в России вырос в 2,5 раза за год и вышел на 44,6 млрд ₽.
Люди платят деньги, чтобы вернуть то, что раньше получали даром. Люди платят за отсутствие воли. Люди платят за то, чтобы быть желанными.
Теперь то же самое происходит с твоей головой.
Раньше каждая задача стоила тебе усилий. Искать. Формулировать. Сомневаться. Сводить факты. Теперь ИИ делает это за секунды. Нагрузка уходит. Но самые уязвимые сейчас те, кто не успел работать с усилиями. С телом было так же. Никто не замечал, пока не стало поздно.
Мозг слабел ещё до ИИ
В сентябре 2026 года ОЭСР опубликовала PISA-2025. Самые низкие результаты за всю историю по чтению, математике и науке. Чтение падает с 2012 года. За 10 лет страны ОЭСР потеряли в нём 28 баллов. Ковид не прошел даром.
Падают именно те навыки, которые нужны в эпоху ИИ: оценить источник, сопоставить факты, подумать критически.
А теперь нагрузка уходит ещё быстрее.
Первые данные:
— MIT сравнил студентов, писавших эссе с ChatGPT, с поиском и без инструментов. У тех, кто писал с ChatGPT, связность мозга по ЭЭГ оказалась самой слабой. Они хуже цитировали собственный текст. Свой текст.
— Microsoft и Carnegie Mellon опросили 319 офисных работников. Чем больше доверяешь ИИ, тем меньше проверяешь его ответы.
Поэтому миру нужна Менталетика. Осознанная тренировка мышления.
Нагрузку на мышление придётся организовывать самому. Как организовали на тело. Никто не придёт и не заставит.
Спортзалы появились, когда тело ослабло. С мозгом ты можешь начать раньше. Пока ещё можешь.
Этот канал — мой зал. Каждый пост здесь — подход к снаряду. Мысль, которую надо додумать, а не принять на веру.
Хочешь, чтобы мозг работал, — читай «Логос Сажина». И думай вместе со мной.