Телеграм

nastykags

@nastykags Фитнес и спорт
РКН: проверяем Иноагент: проверяем
@solarssolar / @Krugerdhjd / @nastypups @MikiManager рекламе/сотрудничеству

Статистика обновлена 13.11.2026 в 09:55 · 1 просмотр страницы · Хотите больше просмотров?

Подписчики3 954 -3 за 1 день
Охват поста2 017 51% от подписчиков
ERR за месяц51,01%
ERR за 24 часа51,01%

Динамика за 30 дней

Рекламные публикации

Рекламных публикаций не найденоЗа последнее время мы не нашли на площадке ни одного рекламного поста.

Последние публикации

Все посты канала →
nastykags tg4 тыс. подписчиков
Открыть пост ↗
привет!
я к вам с хорошими новостями
удивительно,но не смотря на то что в зал хожу не регулярно и с питанием у все +- не плохо вижу хорошие результаты
последний месяц-два делала больше упор на ягодицы,а то сколько можно ходить в зал и не накачать их)а именно на среднюю ягодичную и уже вижу огромные результаты!это меня радует
сейчас приоритеты немного другие но все таки зал тоже вписывается в мои планы,это радует
если честно немного пропадаю (как обычно)я недавно старалась вернуться к контенту но меня так разочаровали просмотры что не стала продолжать
в общем пока что дела обстоят так!
👁 2 тыс. ❤ 47🥰 12🔥 8 💬 12 ↻ 21 20 октября