Телеграм

WOMEN SPACE 🖤

@womenspace_21 Психология и ментальное здоровье
РКН: проверяем Не иноагент
WOMEN SPACE 🖤 - пространство для Женщин, которые выбирают жить на максимум.
💄 Учимся себя любить без чувства вины
💋 Становимся Женщинами-магнитами для Мужчин
🍓 Получаем удовольствие... от отношений, от себя, от жизни

Для связи: @womenspace_support

Статистика обновлена 12.11.2026 в 21:49 · 1 просмотр страницы · Хотите больше просмотров?

Подписчики6 654
Охват поста409 6% от подписчиков
ERR за месяц6,15%
ERR за 24 часа2,61%

Динамика за 30 дней

Рекламные публикации 2

Все рекламные посты →
WOMEN SPACE 🖤 tg6.7 тыс. подписчиков
Открыть пост ↗
Что подарить, чтобы она навсегда запомнила этот день

Есть подарки, которым радуются 1 день. А потом они исчезают из жизни.

А есть вещи, которые остаются рядом — и каждый раз возвращают к тому моменту, когда ты их подарил. ❤️

Именно так работает Портретная статуэтка по ее фото.

Представь: проходит месяц, полгода, год. Она проходит мимо полки, замечает свою фигурку и на секунду возвращается в тот день. Вспоминает тебя, ваш разговор, момент когда увидела её, свою улыбку и восторг. ✨

Такой подарок можно сделать по её фото — в выбранной позе, образе и стиле.

✨ действительно портретное сходство
✨ макет готов через несколько часов
✨ доставка в любой город

Напиши, чтобы узнать цены и скинуть фото:

Узнать цену

#реклама
crm.easy-mo.ru

О рекламодателе
👁 110 сегодня в 12:03

Последние публикации

Все посты канала →
WOMEN SPACE 🖤 tg6.7 тыс. подписчиков
Открыть пост ↗
5 программ внутренних дефицитов, проработав которые вы становитесь роскошной женщиной 💎
Часть 1.

Роскошная женщина - это не та, у которой всё "идеально": внешность, мужчина, доход, гардероб, жизнь как с картинки.

Роскошная женщина - это та, которая не живёт из внутреннего голода.

Потому что именно дефициты делают женщину суетливой, тревожной, зависимой, обиженной, вечно ожидающей: 
"Ну когда же меня выберут?"
"Когда меня оценят?"
"Когда мне дадут любовь?" 
"Когда я наконец почувствую себя ценной?"

И пока внутри есть программа нехватки, женщина может быть красивой, ухоженной, умной, но всё равно транслировать состояние: "Пожалуйста, подтвердите, что я чего-то стою".

А настоящая роскошь начинается там, где женщина перестаёт просить у мира доказательств своей ценности.

Вот 5 внутренних программ, которые важно проработать 👇

1. Программа "Я недостаточно ценная"


Это самый глубокий дефицит.

Он проявляется так: 
вы стараетесь быть лучше, удобнее, красивее, полезнее, чтобы вас выбрали. 
Вы переживаете, если мужчина долго не отвечает. 
Сравниваете себя с другими женщинами. 
Боитесь быть "обычной". 
Вам кажется, что любовь нужно заслужить.

Но роскошная женщина не доказывает свою ценность. 
Она её знает.

Она понимает: "Со мной можно не соглашаться, меня могут не выбирать, но от этого я не становлюсь меньше".

✨ Новая опора: Моя ценность не зависит от чужого внимания, настроения мужчины и количества подтверждений извне.

2. Программа "Мне нужно всё контролировать"


Эта программа рождается из дефицита безопасности.

Женщина начинает всё держать на себе: 
как он посмотрел, что он сказал, куда пошёл, почему не написал, что будет завтра, а вдруг всё развалится.

И вместо мягкой женской энергии появляется напряжение. 
Вместо доверия - проверка. 
Вместо близости - внутренний надзиратель.

Роскошная женщина не живёт в постоянном сканировании угроз. 
Она умеет опираться на себя.

Не потому, что ей всё равно. 
А потому, что она знает: "Что бы ни произошло, я себя не брошу".

✨ Новая опора: Моя безопасность - не в том, чтобы контролировать мужчину. Моя безопасность - в контакте с собой.

Роскошные мои, зацелуйте этот пост реакциями ❤️‍🔥, и мы продолжаем...
👁 186 ❤‍🔥 9🥰 4❤ 3 💬 3 ↻ 7 вчера в 16:31
WOMEN SPACE 🖤 tg6.7 тыс. подписчиков
Открыть пост ↗
— Я тебя люблю, потому что...
— Не надо ничего говорить, — прервала его девушка.
— Любят, потому что любят. Любовь доводов не признаёт.

Пауло Коэльо© ("Алхимик")

Роскошные мои, согласны? - ❤️‍🔥
👁 243 ❤‍🔥 8 💬 2 ↻ 2 10 ноября
WOMEN SPACE 🖤 tg6.7 тыс. подписчиков
Открыть пост ↗
🌸 Самооценка и неуверенность: как вернуть себе чувство собственной ценности?

Неуверенность в себе - это не черта характера и не "внутренний дефект". Это лишь сигнал о том, что мы потеряли связь со своей истинной природой и забыли, в чем заключается наша личная ценность.

Когда мы сомневаемся в себе, мы словно отдаем пульт управления своей жизнью на сторону. Давайте разберем, почему это происходит и как бережно вернуть себе внутреннюю опору.

🥀 Почему уходит уверенность?

1. Игнорирование своего психотипа и природы
Огромная часть неуверенности рождается из попыток соответствовать чужим сценариям. Когда мы не знаем или не принимаем свой психотип, мы начинаем сравнивать себя с другими и проигрываем. Но ведь у каждого из нас свой способ восприятия мира, своя скорость, свои потребности в отдыхе и свои сильные стороны! Попытка быть "удобной" или "правильной" вместо того, чтобы быть собой, разрушает самооценку.

2. Синдром "хорошей девочки"
Привычка искать одобрения снаружи. Мы ждем, что кто-то (начальник, партнер, общество) скажет: "Ты умница, ты всё делаешь правильно". Но пока наша самооценка зависит от чужих слов, она остается хрупкой. Истинная женская ценность не требует доказательств.

3. Потеря связи с телом

Тело - это наш главный компас. В периоды стресса, важных перемен, переездов или восстановления после болезней мы часто "уходим в голову", игнорируя сигналы тела. А ведь именно в теле живет наша интуиция и базовое чувство безопасности.

🕊 Техники исцеления и возвращения к себе


Как же начать выстраивать здоровую, крепкую самооценку? Не через жесткую дисциплину, а через любовь и принятие.

✨ Техника 1. Аудит своей природы (Опора на психотип)

Перестаньте сравнивать свое "начало" с чьей-то "серединой". Изучите свой психотип. Поймите, что вам действительно нужно для ресурса. Кому-то для уверенности нужен масштаб и вызовы, а кому-то - уют, стабильность и глубокий анализ. Разрешите себе быть собой, а не улучшенной версией кого-то другого.

✨ Техника 2. "Внутренний Адвокат"
Заведите привычку отслеживать внутреннего Критика. Как только слышите голос: "У тебя не получится", "Ты недостаточно хороша", "Куда ты лезешь?", включайте Внутреннего Адвоката.
Задайте себе вопрос: "А что бы я сказала своей любимой подруге или маленькой девочке в такой ситуации?" Говорите с собой так же тепло, мудро и поддерживающе.

✨ Техника 3. Заземление и забота о теле

Возвращайте себе чувство ценности через физическую заботу. Это не обязательно сложные процедуры. Это может быть медленный утренний ритуал, теплая ванна, мягкий самомассаж, вкусная и питающая еда. Когда вы чувствуете, что заботитесь о себе, как о сокровище, мозг начинает верить: "Я этого достойна".

✨ Техника 4. Дневник "Фактов моей ценности"
Неуверенность любит оперировать эмоциями.
Заведите заметку в телефоне, куда будете записывать свои маленькие и большие победы. Закончили сложный проект? Записали. Смогли отстоять свои границы? Записали. Прошли через страх и сделали шаг в неизвестность (например, решились на переезд или новую должность)? Обязательно зафиксируйте. В моменты сомнений просто открывайте этот список.

💎 Главная мысль:

Уверенность в себе - это не громкий голос и отсутствие страхов. Это тихое, глубокое знание: "Что бы ни случилось, я у себя есть. Я смогу себя поддержать, защитить и позаботиться о себе". Это и есть основа настоящей женской силы.

Девочки, а что помогает вам вернуть себе состояние, когда подкрадываются сомнения? Делитесь в комментариях, давайте соберем нашу копилку поддержки!
👁 270 ❤‍🔥 7 💬 1 ↻ 4 9 ноября