Телеграм

Василиса Бутусова

@stillvasilisa Психология и ментальное здоровье
РКН: проверяем Не иноагент
Практикующий когнитивно-поведенческий психолог, простым языком и в рамках науки и этики рассказывающий о важном в психологии и психотерапии🤍
📌Все о моей работе и запись в терапию: vasilisapsy.com

Статистика обновлена 12.11.2026 в 20:00 · 1 просмотр страницы · Хотите больше просмотров?

Подписчики24 583
Охват поста5 856 24% от подписчиков
ERR за месяц23,82%
ERR за 24 часа11,26%

Динамика за 30 дней

Рекламные публикации

Рекламных публикаций не найденоЗа последнее время мы не нашли на площадке ни одного рекламного поста.

Последние публикации

Все посты канала →
Василиса Бутусова tg24 тыс. подписчиков
Открыть пост ↗
Я не твоя собственность🙅🏻‍♀️
Родительство не даёт пожизненного права распоряжаться чужой жизнью. Даже если вы растили, обеспечивали и многим жертвовали. Когда родитель этого не признаёт, несогласие становится «неблагодарностью», самостоятельность - «предательством», а партнёр взрослого ребёнка - угрозой.

Требования отчитываться, давление виной и угрозы отвержением разрушают доверие. Человек либо отдаляется, либо продолжает подчиняться, жертвуя своими отношениями, планами и благополучием. Сопротивляться этому бывает трудно, особенно если с детства за самостоятельность наказывали. Но родительское недовольство не делает ваш выбор неправильным.

Ну а чтобы сохранить близость со взрослыми детьми, придётся признать их право решать самостоятельно. Иначе стремление контролировать может оставить родителя без того контакта, который он так боится потерять.
👁 1.2 тыс. ❤ 65💔 21😢 6 💬 15 ↻ 8 сегодня в 15:22
Василиса Бутусова tg24 тыс. подписчиков
Открыть пост ↗
Бесплатно - не значит ничего не стоит🙅🏻‍♀️
Уход за ребёнком и организация семейной жизни требуют времени, сил и навыков. Отсутствие зарплаты не обнуляет ценность этого труда. Но некоторые все же отчаянно продолжают обесценивать такой труд. Потому что это позволяет и дальше эксплуатировать человека.

В семье вклад может оплачиваться деньгами, возвращаться взаимным участием, возможностью отдыхать и заниматься своей работой. Если же один постоянно обслуживает жизнь другого, а в ответ получает новые требования и обесценивание, равноправие заканчивается. Уважать труд партнёра - значит учитывать его нагрузку в своих действиях. Разделять заботы, пересматривать ожидания, оплачивать помощь.
😮‍💨А если хочется возразить, что всё перечисленное - «женское», стоит спросить себя: почему вдруг пол человека должен делать его труд бесплатным, отдых необязательным, а обслуживание остальных - пожизненной обязанностью?
👁 2.8 тыс. ❤ 171💯 67🔥 35 💬 200 ↻ 24 вчера в 13:44
Василиса Бутусова tg24 тыс. подписчиков
Открыть пост ↗
Супружеский долг😥
В этой архаичной концепции близость становится обязанностью: раз вы в браке, партнёр получает право требовать, а ваше желание оказывается необязательным. Однако брак не заменяет согласия! И участие в жизни семьи не даёт права на оплату телом другого человека.
Его желание близости понятно. Её запрос тоже: регулярная вовлечённость, разделённая забота о детях, возможность отдыхать, чтобы у неё были силы и пространство для собственных желаний.

Участие, забота и уважение к отказу создают условия для близости. Они не покупают её и не гарантируют. Когда этот запрос игнорируется, а вместо изменений предлагается исполнить долг, отношения наполняются давлением. Требования, угрозы и наказание за отказ могут становиться формами сексуального принуждения. Чтобы возвращать близость, придётся менять повседневную жизнь и учитывать обоих. Если потребности одного систематически игнорируются, никакой «супружеский долг» отношения не спасёт.
👁 3.7 тыс. ❤ 144🔥 37💔 22 💬 15 ↻ 37 10 ноября