Только сегодня

14 ноября | Не просто выживать

«Когда мы употребляли наркотики, наша жизнь была борьбой за выживание. Сейчас мы по большей части живем, а не выживаем».
Основной текст, с. 62

«Лучше бы я умер!». Знакомое выражение для действующего наркомана, и со всеми на то основаниями. Все, чего мы могли ждать от будущего - это продолжать влачить такое же жалкое существование. Самое лучшее, что мы могли делать - это очень слабо цепляться за жизнь. Наш эмоциональный разлад, духовная смерть и подавляющее сознание, что ничего не изменится, были постоянно с нами. У нас было мало надежды и никакого представления о жизни, которую мы упускали.

На восстановление эмоций, духа и физического здоровья требуется время. Чем больше опыта жизни, а не просто существования, мы приобретаем, тем лучше понимаем, насколько драгоценной и прекрасной может быть жизнь. Путешествия, игра с маленьким ребенком, любовь, расширение кругозора, формирование человеческих отношений входят в бесконечный список занятий, которые говорят: «Я жив». Мы находим так много всего, чем можно дорожить, и испытывать благодарность за то, что нам дан еще один шанс.

Если бы погибли от активной наркомании, мы бы были жестоко обделены столькими радостями жизни. Каждый день мы благодарим Силу, более могущественную, чем наша собственная, за еще один день чистоты и еще один день жизни.

ТОЛЬКО СЕГОДНЯ: Я благодарен за то, что я жив. Я сделаю что-нибудь для того, чтобы это отметить.
​

13 ноября | Не совершенны

"Мы не собираемся становиться идеальными. Если бы мы были идеальными, мы не были бы людьми".
Основной текст, с. 38

Все мы имеем свои представления о жизни в выздоровлении. Некоторые из нас думали, что выздоровление каким-то образом вдруг сделает нас работоспособными или даст возможность делать в этом мире то, чего бы нам хотелось. Или, может быть, мы представляли себе резкий подъем в наших отношениях с другими людьми. Когда мы делаем паузу и думаем, мы понимаем, что ожидаем от выздоровления, что оно сделает нас совершенными. Мы не предполагали, что будем продолжать совершать так много ошибок. Но мы совершаем. Это не наша наркоманская сущность проявляется в нас; нет, просто это свойственно всем людям.

В АН мы стремимся к выздоровлению, а не к совершенству. Единственное обещание, которое было нам дано, - это свобода от активного употребления наркотиков. Совершенство - это недостижимое состояние для человеческого существа; это не реалистичная цель. То, ради чего мы обычно стремимся к совершенству - это свобода от совершения ошибок и тех неприятных ощущений, которые им сопутствуют. И за эту свободу от дискомфорта мы готовы отдать сою любознательность, гибкость и возможность роста.

Мы можем поразмыслить над этой сделкой: Хотим ли прожить остаток жизни в маленьком, хорошо устроенном мирке, безопасном, но очень скучном? Или мы желаем совершить путешествие в неизведанное, пойти на риск и достичь всего, что жизнь может нам предложить?

ТОЛЬКО СЕГОДНЯ: Я хочу получить все, что предлагает мне жизнь и что может дать мне выздоровление. Сегодня я пойду на риск, испытаю что-то новое и буду расти.
​

12 ноября | Наша личная история

"Когда мы искренне рассказываем историю своей жизни, всегда найдется человек, который прошел похожий путь".
Основной текст, с. 118

Многие из нас слышали увлекательные выступления на конвенциях Анонимных наркоманов. Мы помним реакцию аудитории, колеблющуюся между слезами идентификации и безудержным весельем. "Когда-нибудь, - думаем мы,- я тоже стану главным спикером на конвенции".

Что ж для многих из нас этот день не за горами. Может быть, в один из дней нас попросят выступить на спикерском собрании на группе рядом с нашим домом. Мы можем выступить и на небольшом семинаре. Но и после всего этого мы становимся "крутыми" спикерами больших конвенций. И это нормально. Мы уже уяснили для себя, что у нас тоже есть чем поделиться, мы несем весть, даже если это всего лишь местное собрание, на котором присутствуют пятнадцать или двадцать наркоманов.

У каждого из нас есть своя неповторимая история; это и есть весть. Мы не можем рассказывать чужую историю. Всякий раз, когда мы собираемся начать говорить, мы обнаруживаем, что все умные фразы и смешные байки испарились из нашей головы. Но у нас все же есть чем поделиться. Мы несем весть надежды - мы можем выздоравливать, и мы выздоравливаем. И этого достаточно.

ТОЛЬКО СЕГОДНЯ: Я буду помнить, что моя честная личная история - это самое лучшее, чем я могу поделиться. Сегодня этого достаточно.
​