Ключи Мастерства
tg30 тыс. подписчиков
Открыть пост ↗
1 видео
Телеграм
Ключи Мастерства
РКН: проверяем
Иноагент: проверяем
Духовные практики, групповые медитации, открытые трансляции, бесплатные курсы, анонсы мероприятий
Ответы на вопросы @Audio_KluchiMasterstva
Служба Поддержки @HelpKM_Bot
* РКН https://www.gosuslugi.ru/snet/673daf13340096358bbb0da9
Ответы на вопросы @Audio_KluchiMasterstva
Служба Поддержки @HelpKM_Bot
* РКН https://www.gosuslugi.ru/snet/673daf13340096358bbb0da9
Статистика обновлена 12.11.2026 в 20:00 · 1 просмотр страницы · Хотите больше просмотров?
Подписчики30 433
Охват поста3 801
12% от подписчиков
ERR за месяц12,49%
ERR за 24 часа9,19%
Динамика за 30 дней
Истории пока нет. График появится после следующих обновлений статистики.
Рекламные публикации
Рекламных публикаций не найденоЗа последнее время мы не нашли на площадке ни одного рекламного поста.
Последние публикации
Все посты канала →
Ключи Мастерства
tg30 тыс. подписчиков
Открыть пост ↗
1 видео
Ключи Мастерства
tg30 тыс. подписчиков
Открыть пост ↗
🌿 Практика недели
Вторая неделя ноября
Практику первой недели месяца смотрите здесь
На второй неделе ноября переходим к активации чакры Высшего сердца.
ДЫХАНИЕ ЧАКРОЙ
Сделайте несколько глубоких вдохов-выдохов через центр груди.
Положите ваши руки на вилочковую железу и представьте, что вы делаете вдох через центр груди, а на выдохе направьте поток энергии к вашим ладоням в области тимуса.
Сделайте три вдоха-выдоха из сердца в тимус, окрашивая чакру Высшего сердца в розовый цвет.
Потом представьте, что вы дышите этой чакрой, ощущая пульсацию чакры вашими ладонями.
Вдох-выдох. Вдох-выдох.
Для активизации энергии в чакре достаточно сделать три вдоха-выдоха.
Возвращайтесь к практике несколько раз в течение недели и наблюдайте, меняются ли ваши ощущения при повторении.
Используйте трекер в приложении «Ключики» , чтобы отмечать выполнение практики и видеть, сколько раз вы к ней вернулись за неделю.
А вы уже попробовали практику? Напишите в комментариях, что почувствовали и что заметили после выполнения.
#практика_КМ
Вторая неделя ноября
Практику первой недели месяца смотрите здесь
На второй неделе ноября переходим к активации чакры Высшего сердца.
ДЫХАНИЕ ЧАКРОЙ
Сделайте несколько глубоких вдохов-выдохов через центр груди.
Положите ваши руки на вилочковую железу и представьте, что вы делаете вдох через центр груди, а на выдохе направьте поток энергии к вашим ладоням в области тимуса.
Сделайте три вдоха-выдоха из сердца в тимус, окрашивая чакру Высшего сердца в розовый цвет.
Потом представьте, что вы дышите этой чакрой, ощущая пульсацию чакры вашими ладонями.
Вдох-выдох. Вдох-выдох.
Для активизации энергии в чакре достаточно сделать три вдоха-выдоха.
Возвращайтесь к практике несколько раз в течение недели и наблюдайте, меняются ли ваши ощущения при повторении.
Используйте трекер в приложении «Ключики» , чтобы отмечать выполнение практики и видеть, сколько раз вы к ней вернулись за неделю.
А вы уже попробовали практику? Напишите в комментариях, что почувствовали и что заметили после выполнения.
#практика_КМ
1 картинка
Новый список