Телеграм

Ольга на спорте

@olganasporte1 Фитнес и спорт
РКН: проверяем Не иноагент
Здесь спортивно, позитивно и очень вкусно

Связь со мной @olganasporte

№ 5278641469

Статистика обновлена 15.11.2026 в 09:37 · 1 просмотр страницы · Хотите больше просмотров?

Подписчики14 048 +4 за 1 день
Охват поста706 5% от подписчиков
ERR за месяц5,03%
ERR за 24 часа3,02%

Динамика за 30 дней

Рекламные публикации 1

Все рекламные посты →
Ольга на спорте tg14 тыс. подписчиков
Открыть пост ↗
🚨 Спите по 8 часов, пьёте витамины, отдыхаете… А утром всё равно просыпаетесь разбитыми?

К обеду хочется кофе, к вечеру — только на диван. И даже выходные не помогают восстановиться.

❌ А что, если вы пытаетесь вернуть энергию, не понимая, куда она уходит?

🔥 27 октября на бесплатном вебинаре «ТОП-5 причин жалоб на снижение энергии» Алёна Глинкина разберёт:

✅ Что незаметно забирает силы каждый день
✅ Какие признаки могут указывать на дефициты
✅ Почему анализы «в норме», а самочувствие плохое
✅ Какие показатели важно оценивать
✅ С чего начать комплексное восстановление

👩‍⚕️ Алёна Глинкина — интегративный нутрициолог с опытом более 7 лет, преподаватель медицинских дисциплин.

🎁 Сразу после регистрации — гайд «Восстановление организма при стрессе».
🎁 На эфире — ещё 2 обучающих материала.

⚡ Узнайте, какие причины усталости вы могли упускать!

👉 Участвовать бесплатно: https://diet-expert.info/useless

Реклама. ООО «Диет-эксперт» ИНН: 6320061437 Erid: 2VtzqwzXBC1
👁 743 💬 1 26 октября

Последние публикации

Все посты канала →
Ольга на спорте tg14 тыс. подписчиков
Открыть пост ↗
ТРЕНИРОВКА НА НИЖНЮЮ ЧАСТЬ ПРЯМОЙ МЫШЦЫ ЖИВОТА

Выполняйте каждое упражнение по 12-15 раз ❤️
👁 377 ❤ 17👍 3 💬 2 ↻ 15 13 ноября
Ольга на спорте tg14 тыс. подписчиков
Открыть пост ↗
И мой скромный завтрак 😀
2 яйца всмятку, лавашики с сыром и капучино 😊
👁 471 ❤ 13 💬 5 13 ноября