Конечно, на таких встречах есть алкоголь, который я не пью уже 6 лет. Раньше «выпить» - это был способ расслабиться и способ социализироваться, вписаться, создать иллюзию того, что ты - свой. Теперь такой поддержки от бокала с вином нет, и приходится придумывать что-то другое. Пока я в поисках своего трезвого бизнес-окружения.
Если честно, ни разу не было сожаления из-за отказа от алкоголя. Но у трезвости все-таки оказался минус - вот как раз все эти неформальные тусовки, на которых мне сейчас очень нужно общаться как основателю бизнеса. Вместе с алкоголем делать это было бы как будто проще🤔 Так что перед этой поездкой в Лиссабон я задумалась, как мне научиться снижать социальную тревожность и легче общаться без алко.
Я даже спросила у читателей в инсте, как выдерживать вечеринки до полуночи и расслабиться без алкоголя.
💡 Совет, который мне больше всего понравился: попробовать поверить, что вы все пьете одно и то же. Когда все вокруг уже немного навеселе и готовы открыто обсуждать любые темы, подхватывать эту атмосферу и самой поверить, что я в таком же состоянии.
Я давно пью безалкогольные напитки, но при этом ментально все равно очень устаю от общения, в то время как другим общаться становится все легче в течение вечера…
Но решила поэкспериментировать на Web Summit и пробовать тоже постепенно расслабляться в общении во время таких вечеров, меньше думать, раскрепощаться несмотря на то, что у меня в руке бокал с чем-то безалкогольным.
Интересно вам, что у меня получилось?
И напишите, как сами решаете такую проблему, если не пьете алкоголь в компании. И проблема ли вообще это для вас?