🧠 МЫШЛЕНИЕ с Макарочкиной
tg2.2 тыс. подписчиков
Открыть пост ↗
⚠️❗️⚠️ Новый открытый урок
🗓 13 ноября 14:00 мск, Zoom
ВЫГОРАНИЕ: ПОЧЕМУ ОТПУСК НЕ СПАСАЕТ
[или как вернуть себе ресурс за 15 минут]
Бывало у вас такое: возвращаетесь из отпуска и уже в первый рабочий день чувствуете себя так, будто и не уезжали?
Мы привыкли думать, что выгорание — это просто «я устал(а)». Но в «Терапии новых смыслов» мы смотрим глубже.
Выгорание — это не физическая усталость, это сигнал системы о том, что вы живете вразрез со своими истинными смыслами и тратите энергию не туда.
И вот здесь кроется главная ловушка. Почему отдых не работает? Потому что внутри вас сидит жесткий, неосознанный ЗАПРЕТ НА ОТДЫХ.
Пока вы не найдете и не снимете этот внутренний блок, никакие выходные и спа-процедуры не помогут. Вы будете отдыхать телом, но ваша энергия будет продолжать сливаться в черную дыру.
Как это распознать и, главное, как это починить?
На 5 уроке открытого курса «Лучшие техники краткосрочной терапии 3.0» мы разбираем эту тему.
Что мы исследуем на уроке ⬇️
🔵 Найдем 5 скрытых признаков выгорания, которые видны уже на первой сессии с клиентом.
🔵 Поймем, чем системное истощение отличается от обычной усталости и почему оно не проходит после выходных.
🔵Разберем, как формируется тот самый внутренний запрет на отдых и как его экологично убрать.
🔵Освоим лучшие техники, которые восстанавливают ресурс всего за 15 минут. Да, даже в разгар рабочего дня!
🔵И, конечно, я дам вам пошаговый план работы с выгоранием: с чего начать, как продолжить и как красиво завершить сессию, чтобы клиент уходил с ресурсом.
Если вы чувствуете, что ваша батарейка на нуле, или хотите научиться вытаскивать из этой ямы своих клиентов — этот урок для вас.
В мышлении всё просто, когда знаешь, куда посмотреть и какую технику применить.
Если пропустили занятие или хотите пересмотреть запись, ее можно найти в личном кабинете. Для этого достаточно пройти регистрацию ➡️ ЗДЕСЬ
#обучение_психологов #УСТиПП
🗓 13 ноября 14:00 мск, Zoom
ВЫГОРАНИЕ: ПОЧЕМУ ОТПУСК НЕ СПАСАЕТ
[или как вернуть себе ресурс за 15 минут]
Бывало у вас такое: возвращаетесь из отпуска и уже в первый рабочий день чувствуете себя так, будто и не уезжали?
Мы привыкли думать, что выгорание — это просто «я устал(а)». Но в «Терапии новых смыслов» мы смотрим глубже.
Выгорание — это не физическая усталость, это сигнал системы о том, что вы живете вразрез со своими истинными смыслами и тратите энергию не туда.
И вот здесь кроется главная ловушка. Почему отдых не работает? Потому что внутри вас сидит жесткий, неосознанный ЗАПРЕТ НА ОТДЫХ.
Пока вы не найдете и не снимете этот внутренний блок, никакие выходные и спа-процедуры не помогут. Вы будете отдыхать телом, но ваша энергия будет продолжать сливаться в черную дыру.
Как это распознать и, главное, как это починить?
На 5 уроке открытого курса «Лучшие техники краткосрочной терапии 3.0» мы разбираем эту тему.
Что мы исследуем на уроке ⬇️
🔵 Найдем 5 скрытых признаков выгорания, которые видны уже на первой сессии с клиентом.
🔵 Поймем, чем системное истощение отличается от обычной усталости и почему оно не проходит после выходных.
🔵Разберем, как формируется тот самый внутренний запрет на отдых и как его экологично убрать.
🔵Освоим лучшие техники, которые восстанавливают ресурс всего за 15 минут. Да, даже в разгар рабочего дня!
🔵И, конечно, я дам вам пошаговый план работы с выгоранием: с чего начать, как продолжить и как красиво завершить сессию, чтобы клиент уходил с ресурсом.
➡️ А еще на уроке будут живые демосессии и приятные бонусы, которые вы сможете применить сразу после участия в занятии.
Если вы чувствуете, что ваша батарейка на нуле, или хотите научиться вытаскивать из этой ямы своих клиентов — этот урок для вас.
В мышлении всё просто, когда знаешь, куда посмотреть и какую технику применить.
Если пропустили занятие или хотите пересмотреть запись, ее можно найти в личном кабинете. Для этого достаточно пройти регистрацию ➡️ ЗДЕСЬ
🔥В закрытом обучающем чате «ЛУЧШИЕ ТЕХНИКИ КРАТКОСРОЧНОЙ ТЕРАПИИ 3.0» уже тысячи студентов, которые меняют свою жизнь и свои практики.
#обучение_психологов #УСТиПП
1 картинка
Новый список