Телеграм

Заметки ПСИХОЛОГА ☘️

@alexmpsy Психология и ментальное здоровье
РКН: проверяем Иноагент: проверяем
✅Меняю мышление
✅Даю конкретику
✅Индивидуальный подход к каждому

По рекламе: @EkaterinaMartin
Консультации: @psy_martynov

Статистика обновлена 12.11.2026 в 22:16 · 1 просмотр страницы · Хотите больше просмотров?

Подписчики4 191
Охват поста2 241 53% от подписчиков
ERR за месяц53,47%
ERR за 24 часа36,22%

Динамика за 30 дней

Рекламные публикации

Рекламных публикаций не найденоЗа последнее время мы не нашли на площадке ни одного рекламного поста.

Последние публикации

Все посты канала →
Заметки ПСИХОЛОГА ☘️ tg4.2 тыс. подписчиков
Открыть пост ↗
Переросла мужа. Разводиться?

Женщины склонны жаловаться на мужей: не то делает, не так говорит, вообще не разговаривает, культурно не развивается, духовно не растет…

За все те годы, что я практикую свой авторский метод «Терапию Души», пришлось выслушать сотни таких жалоб. Мужчины редко приходят с запросом «почему моя жена не такая». Откуда берутся мысли об «отсталости» мужей?

Очень часто женщины, которые погружаются в курсы личностного роста или психологические тренинги, приходят к выводу: «Мой муж мне то же самое говорит».

Чужого дядю или тетю за большие деньги слушаем с удовольствием и «духовно растем», а послушать того, кто рядом с тобой 24/7 желания нет. Как говорится, «нет пророка в своем отечестве».

Что касается духовного или личностного роста: чем больше человек знает – тем мудрее становится. Он лучше понимает себя и людей вокруг, а значит находит больше подходов к ним и прежде всего к своему ближайшему окружению, сохраняя добрые отношения и налаживая коммуникацию. Умные люди знают, как выйти из ситуации, а мудрые в них не попадают.

Если саморазвитие ведет к изоляции, ощущению избранности, желанию разрушить семью, это явный признак того, что вы идете не тем путем. Он приведет к гордыне, которая, как известно, является одним из самых тяжелых, смертных грехов.

Развитие подразумевает укрепление отношений, а не разрушение.

Давайте вместе поразмышляем, что делать, если:

✅ нет понимания с мужем;

✅ выходила замуж за любимого мужчину, а потом выяснилось, что рядом инфантильный подросток;

✅ запуталась в мыслях и чувствах.

Важный для всех женщин разговор на тему «Нужно ли менять партнера, если «выросла» из отношений?»

Обращайтесь к специалисту ☘️
👁 1 тыс. 💯 12👍 9🔥 7 сегодня в 17:21
Заметки ПСИХОЛОГА ☘️ tg4.2 тыс. подписчиков
Открыть пост ↗
⁉️ Тоже хочется спокойствия в голове, а читать нечего?

📁 СОХРАНИ СЕБЕ, ЧТОБЫ НЕ ПОТЕРЯТЬ

В этой подборке собраны каналы про психологию, отношения и красоту вокруг, которые помогают справиться со стрессом и найти опору в себе.

🔥 Время перемен - Канал про перемены в жизни и в себе. Загляни, если чувствуешь, что пора что-то менять.

🏛 Искусство и культура - Лучшие произведения искусства от древности до наших дней. Хорошо открыть, когда хочется отвлечься и отдохнуть глазами.

✍️ О русском и не только ☘️ - Про русский язык ярко и с юмором: лингвосказки, игры, викторины и олимпиады. Есть клуб любителей русского языка.

🖼 Galleria D'Arte - Лучшие картины европейских художников. Немного красоты в ленте между делами.

📝 Заметки ПСИХОЛОГА ☘️ - Психолог пишет про то, как менять мышление. Конкретика вместо общих слов и индивидуальный подход к каждому.

🎨 Русское искусство - Лучшие картины русских художников в одной ленте. Приятно листать вечером и узнавать знакомые полотна.

💜 Purple - Девиз канала: не гонись, притягивай. Про то, как получать желаемое без надрыва и спешки.

✨ ✨Волшебные Энергии✨ - Саморазвитие и духовный рост: энергопрактики, медитации и настройки. Можно научиться работать с энергиями самой.

📜 МУДРОСТЬ МИРА | АФОРИЗМЫ - Мотивирующие афоризмы на каждый день. Берут их из бумажных книг, а не из интернета, где автор неуловим.

🤝 Альберт Косулин | Переговоры и психология влияния - Переговорщик, коуч и медиатор с 25 годами опыта учит договариваться. Среди клиентов Росатом, Сбербанк и Ozon.

🌊 Евгений Денисов | Глубинная психология - Клинический кризисный психолог про глубинные механизмы психики, кризисы и отношения. Учит справляться с жизнью самостоятельно.

🕯 💡СВЕТ В ОКНЕ С МИЛОЙ ГАРМС ПСИХОЛОГ - Психолог Мила Гармс помогает пройти кризисы, стресс и выгорание. Клиническая база, спорт и личное сопровождение.

🌀 Regressolog Anzhela Shvar - Регрессолог-гипнотерапевт и психолог. Обучает регрессологов и психологов, ведет свой онлайн-университет регрессологии.

🃏 Качаем уровень Счастья с Екатериной️ - МАК-практики от автора трансформационной игры Секрет Андромеды. Можно пройти индивидуальную т-игру на выбор.

🌸 Анна Кроль - Личный канал Анны Кроль. Загляни и посмотри, откликается ли тебе ее взгляд на жизнь.

😏 ЗАБИРАЙ ПАПКУ ТУТ

⏳ Подборка висит 48 часов, успей подписаться

💌 Хотите добавить свой канал в следующую подборку? Пишите @KatimtelezhkuBot
👁 1.4 тыс. 🔥 10❤ 8💯 8 ↻ 1 сегодня в 13:58
Заметки ПСИХОЛОГА ☘️ tg4.2 тыс. подписчиков
Открыть пост ↗
Привет, друзья! Мы часто задаемся вопросом, что есть свобода?

Конечно, глобально это возможность человека самостоятельно определять свои действия, руководствуясь собственными желаниями, убеждениями и целями. А иногда это просто про отсутствие преград в общении и выборе досуга на вечер.

С первым вам помогу я, как психолог, а со вторым - okolo VPN
Забирайте тариф 3 месяца за 199 рублей

ССЫЛКА
👁 1.6 тыс. ❤ 11🔥 11💯 6 ↻ 2 сегодня в 07:05