Т—Ж Мозг

Жизнь превращается в череду задач, новостей, сообщений и развлечений. Но делает ли это ее более содержательной?

Почему рабочий день тянется бесконечно, а выходные пролетают мгновенно? Как мозг воспринимает время и оценивает, сколько длятся события?

Разберемся в нашей подборке, а заодно узнаем об альтернативном взгляде на установку «мне некогда» и об особенностях российского подхода к тайм-менеджменту.

Изучайте список литературы: https://t-j.ru/m-tg/time-books/

О психотерапии в государственных медучреждениях ходят легенды.

Это может удивить, но почти 70% россиян, посещавших психотерапевта, обращались преимущественно в госклиники и в большинстве случаев оставались довольны приемом.

Расскажите о своем опыте. Сложно ли было попасть к специалисту? Как изменилось ваше состояние и отношение к психотерапии по ОМС?

Ждем ваших историй: https://t-j.ru/m-tg/psychotherapy-v-gosklinike/

Почему мы не чувствуем себя счастливыми, даже когда все вроде бы хорошо, и правда ли, что счастье — это навык, а не везение?

В этом выпуске подкаста «Прием» разбираемся, что мы знаем о счастье и что из этого можно применить к жизни прямо сейчас.

Найти ответы нам помогла журналистка и писательница, доктор философских наук Гульнара Краснова. Она объяснила, сколько счастья предопределено для нас генетически и что положить в свою «аптечку счастья».

Послушайте, чтобы потренировать счастливые навыки: https://t-j.ru/m-tg/podcast-priem-happiness/