Телеграм

Доктор Саша

@DoctorSashaOfficial Медицина и здоровье
РКН: проверяем Иноагент: проверяем
Здоровье, дети, жизнь.
По всем вопросам писать @alexandersivolobov

Статистика обновлена 12.11.2026 в 00:18 · 1 просмотр страницы · Хотите больше просмотров?

Подписчики3 353
Охват поста717 21% от подписчиков
ERR за месяц21,38%
ERR за 24 часа11,93%

Динамика за 30 дней

Рекламные публикации

Рекламных публикаций не найденоЗа последнее время мы не нашли на площадке ни одного рекламного поста.

Последние публикации

Все посты канала →
Доктор Саша tg3.4 тыс. подписчиков
Открыть пост ↗
РАС и СДВГ: вопросов много, а где искать ответы?

Кто про что, а я про детскую психиатрию 😅

Непонятно: почему ребёнок способен часами заниматься любимой игрой, но не может сосредоточиться на домашнем задании? На занятиях со специалистом у него всё получается, а дома — нет? Какие методы помощи работают, а какие — потеря денег?

Мне и как педиатру, и как отцу двух сыновей с РАС, такие вопросики знакомы. Да и с собственным, внезапно открывшимся, СДВГ мне пришлось разбираться уже во 40 годиков 😵‍💫

Поэтому несу вам новости о новом курсе детского психиатра Елисея Осина: "РАС и/или СДВГ. Ответы есть".

Основная идея курса такая: ответы на реальные вопросы родителей и специалистов, причём на разной глубине — от простых объяснений до клинических примеров и научных исследований.

В программе:
- Диагностика.
- Поведение.
- Сенсорные особенности.
- Лекарственная терапия.
- Доказательные методы помощи.

Обучение пройдёт онлайн с 16 ноября по 23 декабря: 10 живых встреч, дополнительные материалы и возможность задавать вопросы.

Я буду учиться на курсе сам. Снова. Чего и вам желаю)

Программа и запись:
https://eliseyosin.pro/

Бесплатное видео Елисея о СДВГ, с которого можно начать знакомство:
https://t.me/osinschool/148
👁 400 ❤ 5 ↻ 5 5 ноября
Доктор Саша tg3.4 тыс. подписчиков
Открыть пост ↗
Сильно люблю, когда после какого-нибудь хорошего обучения у людей становится на одну большую проблему меньше!

Не только узнали что-то полезное, получили список умных рекомендаций, а прямо жить стало легче.

Вот, например, детское питание.

Эх, сколько же вокруг обычной тарелки супа идёт семейных сражений! "Доешь ещё ложечку!", "А овощи???", "Почему ты опять принёс из школы обратно всю еду?!"

Родители пытаются накормить ребёнка, ребёнок стойко обороняется, переговоры заходят в тупик, и вот уже самый обычный семейный ужин превращается в локальную войнушку. Только не весёлую.

А ведь все, в общем-то, хотят хорошего!

А мне очень хочется, чтобы еда перестала быть поводом для семейных конфликтов. Чтобы родители понимали, как организовать питание, дети умели сами (!) выбирать, что им есть, и все вместе могли просто получать удовольствие от завтраков, обедов и ужинов.

Так вот!
Моя коллега, нутрициолог Светлана Евграфова, придумала замечательную штуку — "Школу детективов здорового питания".

Света дала мне доступ к предыдущему потоку, я посмотрел курс изнутри и понял, что затея-то действительно отличная!

Вместо занудных лекций о правильном питании — игры, детективные расследования и задания, в которых дети сами учатся разбираться в еде.

И вот это мне особенно нравится: не заставить ребёнка правильно питаться, а научить его понимать, что и зачем он ест. Чтобы он был не противником родителей в вечной борьбе за последнюю ложку полезности, а их союзником.

Конечно, после курса никто не гарантирует вам внезапной и страстной любви ребёнка к кабачкам 😁 Но сам подход мне очень близок.

Поэтому от души рекомендую!

https://evgrafova.pro/detective?promo=SASHA

По промокоду SASHA будет скидка 10%, которая суммируется с другими скидками.

И да, это партнёрская рекомендация: если вы купите курс по моей ссылке, я получу вознаграждение. Но рекомендую его именно потому, что сам познакомился с материалами и они мне понравились. Если вспомните про курс и не вспомните про код — это будет тоже хорошо 🤗
👁 620 ❤ 6 ↻ 3 1 ноября
Доктор Саша tg3.4 тыс. подписчиков
Открыть пост ↗
Здоровье школьника начинается не с витаминов.

А со сна, еды, движения и ещё десятка обычных вещей, на которые у современной семьи не всегда хватает времени и сил.

Завтра поговорим об этом со Светланой Евграфовой, нутрициологом, в инстаграм. Обсудим, как помочь ребёнку высыпаться, нормально питаться, справляться со школьными нагрузками и постепенно становиться самостоятельнее.

И, конечно, разберёмся, нужны ли школьникам витамины «для иммунитета».

Без страшилок, идеальных родителей и волшебных таблеток.

27 октября, 18:00 по Москве (19:00 по Дубаю). Прямой эфир в Instagram.

Приходите, можно с вопросами!


ССЫЛКА ТУТ
👁 757 ❤ 9 ↻ 2 26 октября