Телеграм

Азбука по управлению персоналом и карьерой

@mentorinhrdaria Карьера и вакансии
✓ В реестре РКН ↗ Не иноагент
Про карьеру, HR и не только

Ваш HR гид в бизнесе и развитии карьеры

@Daria_Ko_Ko - по вопросам рекламы, репостов и размещению вакансий

@Daria_K_HR - для записи на консультации

Канал зарегистрирован в РКН https://gosuslugi.ru/snet/6865c4f57ddaae331a2

Статистика обновлена 12.11.2026 в 22:05 · 1 просмотр страницы · Хотите больше просмотров?

Подписчики13 626
Охват поста257 2% от подписчиков
ERR за месяц1,89%
ERR за 24 часа1,00%

Динамика за 30 дней

Рекламные публикации

Рекламных публикаций не найденоЗа последнее время мы не нашли на площадке ни одного рекламного поста.

Последние публикации

Все посты канала →
Открыть пост ↗
Почему мы не разрешаем себе успех?

Иногда самое большое препятствие на пути к успеху — не отсутствие способностей, опыта или возможностей. А наше собственное отношение к тому, что мы действительно можем добиться большего.

Мы говорим, что хотим повышения, интересных проектов, высокого дохода, профессионального признания. Но когда появляется реальная возможность, начинаем сомневаться.

«Наверное, я пока недостаточно готов».\
«Есть люди гораздо сильнее меня».\
«А вдруг не справлюсь?»\
«Может быть, сейчас не самое подходящее время».

И так мы откладываем разговор о повышении, не отправляем резюме на интересную вакансию, не заявляем о своих результатах, не запускаем собственный проект. Как будто ждём момента, когда наконец почувствуем себя абсолютно готовыми.

Но почему так происходит?

1️⃣️️️️️️Мы боимся не только неудачи, но и самого успеха

Об этом говорят реже. Кажется, что добиться желаемого — всегда хорошо. Но вместе с новыми возможностями приходит и новая ответственность. Придётся принимать решения, соответствовать ожиданиям, выдерживать внимание окружающих, иногда выходить из привычного круга общения.

Успех меняет не только обстоятельства, но и привычное представление о себе. И не всем легко принять эти изменения.

2️⃣️️️️️️Мы привыкли заслуживать право на большее

Некоторые люди словно устанавливают для себя бесконечный экзамен: сначала нужно получить ещё один диплом, набраться опыта, стать увереннее, доказать свою ценность, дождаться одобрения руководителя.

Но планка постоянно перемещается. Даже добившись результата, человек не чувствует, что теперь ему можно претендовать на большее.

Возникает парадокс: мы уже достаточно компетентны, чтобы двигаться дальше, но продолжаем вести себя так, будто ещё должны получить разрешение.

3️⃣️️️️️️Мы боимся реакции окружающих

Особенно если в привычном окружении не принято сильно выделяться, зарабатывать больше, занимать руководящие позиции или открыто говорить о своих амбициях.

В результате мы можем бессознательно выбирать не то, чего хотим, а то, что не вызовет вопросов у других.

4️⃣️️️️️️Мы обесцениваем собственные достижения

Получили повышение — просто повезло. Успешно реализовали проект — помогла команда. Получили хорошее предложение — наверное, больше никто не откликнулся.

Когда мы постоянно объясняем свои результаты случайностью, нам становится сложно почувствовать собственную профессиональную ценность. А без этого трудно претендовать на следующий уровень.

🙌️️️️️️Вам необязательно сначала стать абсолютно уверенным в себе человеком, чтобы начать действовать.

Уверенность часто появляется не до новых шагов, а после них. Когда вы пробуете, ошибаетесь, справляетесь, получаете опыт и постепенно понимаете, что способны на большее, чем предполагали.

Не нужно уменьшать свои амбиции, чтобы кому-то было комфортнее рядом с вами. И не нужно ждать идеального момента, чтобы попробовать реализовать то, чего вы действительно хотите.
👁 113 ❤ 4 ↻ 2 сегодня в 06:31
Открыть пост ↗
🔥 ПАПКА, КОТОРУЮ РУКОВОДИТЕЛИ НЕ ПОКАЗЫВАЮТ ПОДЧИНЁННЫМ

Где топ-менеджеры, HR-директора и предприниматели берут идеи, инструменты и сильных людей? Не на курсах за 100 000 ₽, а в закрытых каналах коллег.
Мы собрали такие каналы в одну папку 👇

Что внутри:

- 💼 Карьера. Как вырасти в должности и доходе, пройти собеседование и не выгореть по дороге
-👥 HR. Найм, удержание, мотивация, корпоративная культура и рабочие HR-фишки
-🧭 Управление. Как руководить людьми, а не тащить всё на себе
-👔 Руководители. Честно о C-level, лидерстве и решениях, за которые потом не стыдно
-📈 Бизнес. Стратегии, цифры и реальные кейсы без воды

🤖 Папку выдаёт бот, и у него для вас два бонуса:

🎁 1. Подарок за подписку на папку

🗺 2. Навигация по всем каналам: какой канал о чём и кому подойдёт. Можно сразу найти своих экспертов, а не листать всё подряд.

Один такой канал может заменить вам дорогой курс, а здесь их сразу несколько десятков.

👉 Забрать папку и подарок

Сохраните себе, пока ссылка активна 📌 Осталось 72 часа ‼️
👁 122 👍 2 ↻ 1 вчера в 16:01
Открыть пост ↗
Почему ближе к концу года нам начинает казаться, что мы ничего не успели?

Есть интересная особенность последних месяцев года - мы ещё продолжаем работать, решать задачи, строить планы, но уже начинаем мысленно подводить итоги. И почему-то очень часто они оказываются не такими впечатляющими, как нам хотелось бы.

Кажется, что год прошёл слишком быстро. Что можно было добиться большего, сменить работу, получить повышение, запустить проект, вырасти в доходе, наконец заняться тем, что давно откладывали.

Мы начинаем мысленно сверять реальность с планами, которые строили в январе. И если многое осталось невыполненным, появляется знакомое чувство: «Ещё один год прошёл, а я опять не всё успел».

Но давайте посмотрим на это немного иначе.

❗️️️️️️️Во-первых, мы часто сравниваем свою реальную жизнь с идеальной версией себя.

Той, которая никогда не устаёт, не болеет, не сталкивается с трудностями, не меняет планов и всегда принимает правильные решения. У этой версии, конечно, всё получается вовремя. Только вот в реальности такого человека не существует.

❗️️️️️️️Во-вторых, мы оцениваем год преимущественно по внешним результатам.

Новая должность, высокая зарплата, собственный проект, переезд, покупка квартиры. Всё это легко перечислить в списке достижений. Гораздо сложнее заметить изменения, которые не имеют красивого названия и не попадут в резюме.

Например, вы научились отстаивать свои границы. Перестали соглашаться на работу, которая вас разрушает. Стали спокойнее относиться к чужому мнению. Разобрались, чего действительно хотите, а на что больше не готовы тратить время.

❗️️️️️️️В-третьих, мы забываем, что планы имеют право меняться.

Возможно, в январе вы хотели повышения, а сейчас понимаете, что больше не хотите работать в этой компании. Собирались строить карьеру в одном направлении, но обнаружили совершенно другой интерес. Или главным приоритетом на этот год стало не профессиональное развитие, а восстановление сил.

Это не обязательно история о несбывшихся планах. Иногда это история о том, что изменились обстоятельства, приоритеты и вы сами.

Пока год ещё не закончился, предлагаю вместо привычного самоанализа с претензиями к себе ответить на три вопроса:

1️⃣️️️️️️Что в этом году у меня получилось, хотя в начале года я даже не был уверен, что справлюсь?
2️⃣️️️️️️Чему я научился, даже если этот опыт достался непросто?
3️⃣️️️️️️От чего я хочу отказаться в следующем году, потому что больше не считаю это важным для себя?

Последний вопрос особенно интересен. Ведь иногда движение вперёд начинается не с новых целей, а с отказа от старых, которые давно перестали быть вашими.

Не превращайте приближение конца года в ежегодный суд над собственной жизнью.

Не каждый год обязан быть годом больших побед. Не каждый профессиональный путь должен двигаться строго вверх. И далеко не всё, что вы планировали в январе, обязано оставаться актуальным сейчас.
👁 151 ❤ 3 ↻ 1 вчера в 06:31