Телеграм

врач маминой подруги

@raynbuldez Медицина и здоровье
РКН: проверяем Иноагент: проверяем
канал о женском здоровье и некарательной гинекологии

Автор: Валерия Метальникова
врач акушер-гинеколог, Москва
https://vrach-maminoy-podrugi.ru

реклама/связь: @dr_raynbuldez

Статистика обновлена 11.11.2026 в 23:33 · 1 просмотр страницы · Хотите больше просмотров?

Подписчики22 939
Охват поста5 164 23% от подписчиков
ERR за месяц22,51%
ERR за 24 часа106,49%

Динамика за 30 дней

Рекламные публикации

Рекламных публикаций не найденоЗа последнее время мы не нашли на площадке ни одного рекламного поста.

Последние публикации

Все посты канала →
врач маминой подруги tg22 тыс. подписчиков
Открыть пост ↗
Проф.деформация — это когда кто-то из прохожих просто сказал «КМС», а ты думаешь про крестцово-маточные связки…
👁 1.4 тыс. 🤣 41🤝 10❤ 5 💬 11 вчера в 18:10
врач маминой подруги tg22 тыс. подписчиков
Открыть пост ↗
Если не успели посмотреть лекции на YouTube, которые я записывала год назад для пациентов, дублирую вновь:

💻 Лекция про анемию: https://youtu.be/W_fIaHbr6lc?si=rxclm4PhG56GBa7y

💻 Лекция про боль во время менструации: https://youtu.be/JoyY1oyyMh4?si=yhslZpSGxczB9p7V

💻 Лекция по нарушениям цикла: https://youtu.be/zjzW51vivpg?si=7nIs1k3MO50KbpYb
👁 2 тыс. 🔥 31❤ 11 💬 2 ↻ 66 вчера в 12:45
врач маминой подруги tg22 тыс. подписчиков
Открыть пост ↗
Почему на первичном приёме я так дотошно расспрашиваю про менструации
(да, даже про то, сколько прокладок вы используете)

Представьте: пациентка приходит с пятнами постакне, а я начинаю задавать вопросы, которые, мягко говоря, не про лицо:
— регулярность цикла;
— объём менструаций;
— их болезненность.


Неловко?
Возможно.
Но за этими вопросами стоит логика, которую хочу объяснить✍🏻

Что вообще такое пятна постакне?
Это поствоспалительная гиперпигментация — локальное скопление меланина там, где раньше было воспаление.
В норме пятна постепенно светлеют за 4–8 недель.

А вот если они держатся месяцами, темнеют или появляются даже после мелких высыпаний, то пора искать системную причину.

Железодефицитная анемия = ЖДА — снижение доставки кислорода к тканям из-за дефицита железа. Кожа — орган с высокой метаболической активностью, и она реагирует на это первой.

У женщин ЖДА чаще всего развивается на фоне:
—
обильных или длительных менструаций (это не норма, и об этом стоит говорить гинекологу);

— ограничительных диет;

— хронического стресса;

— заболеваний ЖКТ, которые мешают всасыванию железа.



Почему ЖДА усиливает постакне:
1. Гипоксия тканей. Меньше кислорода — медленнее обновление клеток. Пигментация регрессирует медленнее.

2. Нарушение меланогенеза. Железо нужно для работы тирозиназы — ключевого фермента синтеза меланина. При дефиците синтез становится нестабильным, пятна формируются более тёмные и стойкие.

3. Усиление воспалительного фона. ЖДА сопровождается ростом провоспалительных цитокинов. Даже небольшие высыпания оставляют заметные следы.

4. Замедленная регенерация. Железо участвует в синтезе коллагена и делении клеток. При дефиците кожа восстанавливается медленнее, а пятно остаётся.

При ЖДА постакне ярче, темнее и держится значительно дольше.

Мои «неудобные» вопросы на первичном приёме — не праздное любопытство, а способ увидеть за стойким пятнами на коже то, что, вероятно, происходит в организме.
👁 2.3 тыс. ❤ 59😍 6🔥 4 💬 2 ↻ 24 вчера в 10:25