🤪 ЭПИДЕМИЯ СДВГCDC* опубликовал свежие данные: доля американских детей 5–17 лет, которым хоть раз ставили СДВГ, за шесть лет выросла с 9,9% до 13,8%! У мальчиков с 13,2% до 17,5%, у девочек с 6,5% до 9,9%.
Звучит впечатляюще! Но давайте разбираться, что именно и как посчитали.
Цифры приведены
из интервью родителей: «
Ставил ли когда-нибудь специалист вашему ребёнку СДВГ?»
Не смотрели медицинские карты, не проверяли по критериям, не спрашивали, есть ли СДВГ сейчас.
Хоть раз ставили (кто и как ставил - тоже вопросик), значит, ребёнок попал в статистику.
Откуда такой быстрый рост, эти данные объяснить не могут?
Дальше будут
мои гипотезы.💬 ЭПОХА ЦИФРОВОЙ РАССЕЯННОСТИ
Обычный вечер четверга: садишься посмотреть фильм,
но тут уведомление из рабочего чата, надо ответить,
а заодно проверить почту,
а в почте рассылка про скидки на кроссовки (черная пятница!),
и вот ты уже двадцать минут сравниваешь размерные сетки,
а фильм так и стоит на паузе с первой минуты.
Знакомо? Стимулов сейчас столько, что
тяжело любому мозгу, не только с СДВГ. Дети живут в том же потоке. Поэтому родители стали чаще приходить к специалистам с жалобами на невнимательность - и это вполне логично.
💬 А ЧТО С ВНИМАНИЕМ У САМИХ РОДИТЕЛЕЙ?
Вторая моя гипотеза — обратная.
Еще каких-то 10 лет назад было куда более четкое разграничение работы и дома.
Сейчас ноутбук стоит на кухонном столе рядом, рабочий чат дергает в девять вечера, а после официального окончания рабочих частов начинается вторая смена: ужин, стирка, уроки и «мам, мам, пап».
Мир ускорился, и ВСЕМ приходится постоянно переключаться.
Сил на то, чтобы просто быть с ребёнком (поиграть, почитать, собрать вместе лего) остаётся всё меньше. А планшет всегда под рукой (и он, будем честны, очень иногда выручает).
Ребёнок больше времени проводит с гаджетами. Это расшатывает внимание и не тренирует исполнительную функцию**.
🤡️️️️️️ НО ЭТО НЕ ЗНАЧИТ, ЧТО У РЕБЁНКА СДВГ
Это значит, что у него могут проявляться
симптомы невнимательности. В чем же разница?
СДВГ — устойчивое неврологическое состояние. Невнимательность может появляться и проходить со временем.
Неврологическая основа СДВГ остаётся с человеком, а выраженность симптомов с возрастом может меняться.
🐱 И ВСЁ-ТАКИ ЭТО ХОРОШАЯ НОВОСТЬ
То, что симптомы стали замечать чаще, - скорее хорошо. Если проблема заметна, с ней можно работать как с проблемой, а не с "плохой чертой характера": КПТ, тренинги навыков, изменения в среде.
А незамеченная проблема никуда не девается. Она просто вырастает вместе с ребёнком и превращается во взрослый стыд с автоматические мысли типа: «я какой-то не такой»/ «я просто ленивый».
Заметить трудности с вниманием — не равно поставить диагноз.
Это значит начать разбираться и помогать себе.
➡️ Для взрослых это можно сделать на
тренинге навыков при СДВГ, стартуем 22 ноября
* CDC — Центры по контролю и профилактике заболеваний США, главное агентство здравоохранения страны.
** Исполнительная функция — это комплекс высокоуровневых когнитивных процессов, которые позволяют планировать действия, ставить цели, контролировать внимание и управлять своим поведением. Они работают как «диспетчер» или «руководитель» нашего мозга.
Новый список