Телеграм

Наталья Андерсон - Школа Молодости

@facesculptore ЗОЖ, ПП и диеты
РКН: проверяем Не иноагент
ОСАНКА*ФЕЙСФИТНЕС*МАССАЖИ*Анти Эйдж
🔸Все курсы https://facesculptore.site/main
🔸ВК https://vk.ru/facesculptorevk
🔸Чат 💬 https://t.me/+qsoUREVD4201YTNk
Инстаграм @facesculptore
Кураторы канала 🚩 Ольга @ozemsa , Лилия @LilyaKalabo

Статистика обновлена 14.11.2026 в 06:55 · 2 просмотра страницы · Хотите больше просмотров?

Подписчики11 532 -1 за 1 день
Охват поста706 6% от подписчиков
ERR за месяц6,12%
ERR за 24 часа3,28%

Динамика за 30 дней

Рекламные публикации

Рекламных публикаций не найденоЗа последнее время мы не нашли на площадке ни одного рекламного поста.

Последние публикации

Все посты канала →
Открыть пост ↗
Ложка в косметичке? 🥄

🤍 Носогубные складки, тяжесть в области глаз, припухлость лица.

🤍 Причина не только в возрастных изменениях, но и в отёчности тканей.

Я сама когда-то столкнулась с этим: из-за выраженного застоя жидкости мой нос визуально казался в 2,5 раза больше. Поэтому я хорошо знаю, как важно уделять внимание не только лицу, но и оттоку жидкости.

В клубе мы используем простые инструменты, которые помогают бережно работать с тканями лица. И обычная ложка один из них!

2️⃣3️⃣ ноября стартует второй поток марафона «Перезагрузка через дыхание. Убери отёки и молодей»

Это последний отдельный запуск марафона. Дальше работа с дыханием войдёт в большой комплексный курс.

Я за подход, в котором дыхание соединяется с движением, а забота о себе становится понятной и ощутимой в повседневной жизни.

А вы уже пробовали работать с лицом с помощью ложки?

❣️ Хочу заниматься

🟧ВКонтакте
🟧Сайт
🟧Ютуб
👁 15 👍 1🔥 1 ↻ 2 сегодня в 03:32
Открыть пост ↗
Даже небольшие изменения говорят о большом результате: одежда сидит свободнее, талия становится тоньше, а после занятий появляется приятное ощущение в теле.

🤍Если сейчас у вас непростой период - много тревог, стресса, плохо спите или чувствуете усталость, вы можете поддержать себя дыханием, мягкими движениями и вниманием к своему состоянию.

🤍 Собрала для вас самые эффективные и необычные упражнения, рекомендации, которые помогают заботиться о себе каждый день.

💡На втором потоке марафона «Перезагрузка через дыхание. Убери отёки и молодей» вас ждёт наш любимый комплекс «Омывание»! 💧

🏴 Хочу на марафон

🟧ВКонтакте
🟧Сайт
🟧Ютуб
👁 252 ↻ 1 вчера в 06:22