Телеграм

Алла Сокова Нутрипрактик @sokova_alla

@sokova_alla888 ЗОЖ, ПП и диеты
РКН: проверяем Не иноагент
Я закончила Медицинский Институт РУДН в Москве по нутрициологии, курсы повышения квалификации врачей в НИИ Питания РАМН на факультете диетологии и нутрициологии, прошла обучение в Академии ACEI в Санкт-Петербург и Международной Академии Нутрициологии

Статистика обновлена 13.11.2026 в 17:38 · 1 просмотр страницы · Хотите больше просмотров?

Подписчики1 325
Охват поста238 18% от подписчиков
ERR за месяц17,96%
ERR за 24 часа8,49%

Динамика за 30 дней

Рекламные публикации

Рекламных публикаций не найденоЗа последнее время мы не нашли на площадке ни одного рекламного поста.

Последние публикации

Все посты канала →
Открыть пост ↗
Почему «готовка в вакууме» — это миф, а реальная физика сохраняет в 10 раз больше витаминов? 🌿✨

Знаете, какой вопрос мне чаще всего задают после живых встреч и семинаров?
«Алла, правда ли, что в посуде iCook™ продукты готовятся в глубоком вакууме, и именно поэтому в них сохраняются все витамины?»


Как физик по первому образованию и нутрициолог с 15-летним стажем, я обожаю, когда за красивыми словами стоит честная, доказуемая наука. Поэтому мы с Антоном — два физика — провели большой, глубокий эфир, где разложили по полочкам всю термодинамику, металлургию и биохимию нашей главной новинки 2026 года — обновленной сковороды Вок 35 см Cookware™! 🍳🔬

Если вы не успели подключиться онлайн, обязательно посмотрите запись — это настоящее руководство к действию для каждого, кто заботится о здоровье семьи и хочет готовить быстро, вкусно и с максимальной нутрицевтической ценностью.

Что мы разобрали:

💧Физика метода Vitalok™ без мифов: почему внутри посуды нет глубокого вакуума, как работает капиллярно-гидравлический затвор и за счет каких трех законов природы (отсутствие осмоса, бескислородная среда и температура ниже 90 градусов) в брокколи 🥦сохраняется в 10 раз больше водорастворимых витаминов.

🧲 Тайна 80 килограммов: почему атмосфера прижимает купольную крышку к новому Воку с силой почти 80 кг и как инновационный клапан Steam-Control позволяет открывать ее усилием двух пальцев, объединяя бережное томление и жарку с хрустящей корочкой.

🛡 Хирургическая чистота и прочность: зачем в состав внутренней стали 316Ti добавили титан, почему внутри нет ни единой заклепки.

🍲 7 блюд одновременно и лимитированный подарок: как экономить часы у плиты и что входит в специальный стартовый набор с аксессуарами.

Наш организм — это совершенная биологическая система, и качество посуды, в которой мы готовим каждый день, напрямую определяет, получит ли каждая наша клеточка живые нутриенты или пустые калории 🌸

👉 Переходите по ссылке, смотрите запись эфира, делитесь ею со своими близкими и родными!

Напишите в комментариях после просмотра: какой факт из физики процесса удивил вас больше всего и какое блюдо вы мечтаете приготовить в новом Воке первым? ❤️

#кухоннаяпосуда #сковородавок #здоровоепитание #посудадляиндукции #готовимбезводы #AmwayCookware #АллаСоковаНутрициолог
👁 109 🔥 6 💬 1 ↻ 3 вчера в 19:40
Открыть пост ↗
Физика идеального вкуса: Первое знакомство с новым ВОКом! 🍳

Завтра мы с Антоном — два физика — проведем эксклюзивный эфир, на котором представим вам настоящую инновацию для вашей кухни: новое поколение Amway Cookware™ Wok. Вы можете оценить безупречный дизайн нашей новинки на прикрепленном фото

Мы разберем эту посуду не просто как кулинары, а с точки зрения термодинамики, металлургии сплавов и биохимии.

О чем пойдет речь на эфире:

Битва физических законов: Как новая крышка с клапаном Steam-Control позволила объединить бережное томление без воды Vitalok™ (режим Клапейрона) и мощную обжарку с хрустящей корочкой (режим Майяра).

Умная геометрия: Как эффект «масляной линзы» на дне снижает расход масла в 3–4 раза, и зачем стенкам Вока нужна зона «тепловой парковки».

Хирургическая точность: Почему рабочая поверхность выполнена из стали AISI 316Ti с добавлением титана, и как это защищает блюда от окисления даже при жарке в агрессивных кислотно-солевых соусах.

Мгновенная теплопередача: Как уход от семи слоев к инновационному трехслойному сердечнику OptiTemp™ убрал лишнюю тепловую инерцию и заставил посуду мгновенно откликаться на мощность плиты.

Приходите, чтобы узнать, как точная наука помогает готовить ресторанные шедевры у себя дома.

🗓 Когда: Четверг, 12 ноября

⏰ Время: 18:00 (МСК)

📍 Место: ZOOM (чтобы получить ссылку, напиши ВОК)

Готовьте ваши вопросы — мы с Антоном будем рады на них ответить!
👁 151 👍 7 💬 6 ↻ 2 11 ноября