7 Стартов - канал для влюбленных в спорт

⚡️Открытая тренировка и крутая распродажа SPINE

В эту субботу, 7 ноября в 11:00, проведем большую открытую тренировку (вместо традиционной в четверг) и устроим распродажу тестовых кроссовок SPINE!

🔥 RAPTOR, CORSA, TITANIUM, TIERRA, CARBON PRO, OPTIMA, RIFT — любая пара по супер низкой цене🔥

Приходите побегать, классно провести время и пополнить свою коллекцию обновками от SPINE!

➡️ Забронировать свою пару тут

Встречаемся в Доме Бегуна (Магазин «Спайн спорт», ВТБ-Арена, м. Динамо / Петровский парк).

Выбегаем ровно в 11:00

Реклама. ИП Варгин Д. А. ИНН: 760400032364 erid 2VtzqvVSftz

Как плыть кролем быстрее и тратить меньше сил 🏊

В кроле всё связано: дыхание, движения рук и ног, положение тела. Чтобы плыть легче и быстрее, важно понимать, как они влияют друг на друга и почему даже логичные решения иногда только мешают.

На бесплатном антивебинаре «Искусство кроля: 30 деталей, из-за которых вы никогда не будете расти» за полчаса разберут:

➤ Где теряется скорость и расходуются лишние силы
➤ Почему техника меняется при ускорении и усталости
➤ На что обратить внимание в своих тренировках

Авторы:
Алексей Брянский — 4-кратный чемпион мира на короткой воде.
Александр Канайкин — мастер спорта России и тренер по плаванию.

📅 29 октября · 20:00 МСК · Онлайн

Занимайте бесплатное место: https://vk.cc/d3jFgt

Реклама ИП ПЕТРОВ И.В. ИНН: 222210086782 erid 2VtzqvFVxyT

🏊‍♂️ ТВОЙ СЛЕДУЮЩИЙ РЕКОРД НАЧИНАЕТСЯ ЗДЕСЬ

22 ноября | 7 ТУР НАСТАРТ | ДС «Янтарь»

Хочешь почувствовать настоящий азарт соревнований, услышать поддержку трибун и выйти из бассейна с медалью и гордостью за свой результат 💛

Тогда тебе к нам - соревнования по плаванию, где рады и новичкам, и опытным спортсменам.

🔥 ПОЧЕМУ СТОИТ УЧАСТВОВАТЬ?

🏅 Медаль каждому участнику - независимо от результата

🏆 Возможность выполнить норматив и получить официальный спортивный разряд

🎁 Подарки, призы и сюрпризы

🎤 Атмосфера большого спортивного праздника с ведущим и поддержкой болельщиков

📸 Профессиональные фотографии твоего заплыва

🔴 Прямая трансляция для родных и друзей из любой точки мира

КТО МОЖЕТ ВЫЙТИ НА СТАРТ?

Дети от 8 лет, подростки и взрослые. Неважно, тренируешься ты в спортивной школе или плаваешь для себя. Можно участвовать самостоятельно или приехать целой командой.

Регистрация проходит через платформу АтлетID, а в личном кабинете вас уже ждёт сюрприз 🎁

Не откладывай свой следующий рекорд. Выбирай дистанцию, регистрируйся и готовься к ярким эмоциям.

👉 РЕГИСТРАЦИЯ

💛 https://t.me/nastart_swim

Реклама ООО «ЕА-Системы» ИНН: 9704172940, erid 2VtzqumNBTK

#юмор
#мнениеавтора

Так и есть.
Каждый раз, когда у подопечных получается, внутри прям огонек загорается 🤣

Впереди зима, которая уже потихоньку проглядывается, в виде снежных попыток😇

Ну, а какой у нас самый мощный вид спорта в этот период?

Конечно, лыжи и все что с ними связано.

На эту тему, свежее видео от @DokukinIvan

Окунаемся в детали того, как обстоят дела с подготовкой нашей сборной

Смотрим тут

#полезнознать

Всем привет.

Статодинамика- уникальная технология 😅

Ну, а если без шуток, то крутое упражнения для циклических видов спорта.

Берем на вооружение😎

Источник: лаборатория Силуянова