ЛЕОВИТ

14 ноября — Всемирный день борьбы с диабетом

Этот день призван привлечь внимание к одному из самых распространённых хронических заболеваний. Он напоминает, как важно следить за здоровьем и не откладывать визит к врачу.

При диабете очень важное значение имеет питание. Особенно во время болезни, после операций или в период восстановления. Человеку с диабетом бывает сложно получать с обычной едой все необходимые питательные вещества.

В таких ситуациях может потребоваться дополнительная нутритивная поддержка.

Компания ЛЕОВИТ разработала ДИАБЕТ НУТРИО — специализированный продукт лечебного и профилактического питания для людей с сахарным диабетом. Он предназначен для коррекции белково-энергетической недостаточности и поддержки организма в период восстановления.

Берегите себя, регулярно проходите обследования и уделяйте внимание полноценному рациону.

Скрытый голод - как он мешаем похудеть?
 
Скрытый голод — состояние, при котором человек получает достаточно энергии с пищей, но испытывает недостаток одного или нескольких жизненно важных микронутриентов: витаминов и минеральных веществ. Длительный дефицит витаминов и минералов может негативно влиять на обмен веществ, иммунную защиту, работу нервной системы и общее самочувствие.
 
В нашем новом видео нутрициолог Мила Масленникова рассказывает, на какие признаки дефицита нутриентов стоит обратить внимание и как скорректировать питание, чтобы похудеть без скрытого голода: https://vkvideo.ru/video-25114753_456239992

Почему возникают эмоциональные срывы?
 
Вроде ничего страшного не произошло, а всё бесит. Хочется, чтобы все оставили в покое.
 
Почему так?
Постоянная спешка, переживания, недосыпание и переутомление постепенно истощают наши ресурсы. А если организму не хватает витаминов и минералов, справляться с нагрузками становится ещё сложнее. И тогда возникают нервные срывы.
 
5 шагов к душевному равновесию:
1. Высыпайтесь. 7–8 часов сна помогают восстановиться.
2. Устраивайте цифровой отдых. За час до сна отложите телефон.
3. Больше двигайтесь. Прогулки помогают снять напряжение.
4. Время для себя. Даже 20 минут тишины могут помочь восстановить силы.
5. Следите за питанием. Витамины группы В и магний необходимы для нормальной работы нервной системы.
 
Попробуйте БАД «Успокаивающие травы» ЛЕОВИТ. Пустырник в их составе регулирует состояние ЦНС. Мелисса успокаивает. Валериана улучшает сон. Боярышник нормализует кровоснабжение мозга.
 
Подробнее – на нашем сайте
 
СГР RU.77.99.11.003.Е.004775.10.18