Отупление 🏷️Я писал сюда свой гайд, как жить в формате
воркейшен. То есть соединять постоянные передвижения и рабочий ритм.
Не всегда получается найти баланс в этом и возникают перегрузы нервной системы.
Открыт новый уровень — когда мы с девушкой начинаем общаться односложно и подменять названия вещей схожими словами. Например, кофта — куртка. В моменте это смешно, конечно.
Еще всплывают случаи, когда не получается быстро рассказать мысль, просто тупняк и не вспоминаются слова.
Интуитивно мы поняли, что это от перегрузки. Но я решил вчера разузнать у чата гпт поподробнее.
Кратко — когда находишься в привычной среде, затрат энергии на дорогу, выбор мест, навигации, языка почти нет. Все понятно, все уже известно и десять раз объезжено. В неизвестной среде каждый пук — это обработка инфы и приспособление к новому.
Мозг ищет наиболее простые способы коммуникации до уровня — мы и так поняли друг друга (мы и понимаем, на самом деле, как бы криво не изъяснялись).
Еще накладывается сбитый режим и стресс — это тоже жрет энергию. И тело начинает экономить на всем.
Отсюда кстати известный феномен, когда ты начинаешь в речи использовать английские слова — такой вот fabric, details, you know...
Даже если вы говорите с местными на ломаном английском, жестами или через переводчик, мозг переходит в режим «другой язык». Есть известная модель психолингвиста Дэвида Грина: при использовании второго языка мозг активно подавляет родной, чтобы он не мешал. Потом переключиться обратно на русский стоит усилий, и родные слова на какое-то время становятся чуть менее доступными. Плюс с местными вы говорите упрощённо, короткими фразами, и эта простота переносится на разговоры между собой.
Это работает при движениях меджу городами внутри родной страны, а также и зарубежом. Вопрос только общей когнитивной нагрузки.
Так что не пугайтесь, если вдруг начнете тупеть. Скорее всего это нормально.
@m_cult_members