Виноваты гормоны

А КАК ПОНЯТЬ ЧТО У МЕНЯ ОНА?

Диагноз в первую очередь клинический: врач оценивает анамнез, распределение жировой ткани, болезненность, склонность к синякам, наличие характерной «манжеты», состояние стоп и кистей, структуру тканей.

Липедему также важно отличать от:

⚪️ обычного ожирения;
⚪️ лимфедемы;
⚪️ хронической венозной недостаточности;
⚪️ других заболеваний подкожной жировой ткани.

А ДЕЛАТЬ ТО С ЭТИМ ЧТО?

КАК завещал Тиньков*: Ни - ху - 👍

На сегодняшний день универсального лечения нет.

Основные цели терапии:
🟠 уменьшить боль и тяжесть;
🟠 улучшить подвижность;
🟠 уменьшить отечность;
🟠 поддерживать мышечную массу и функцию;
🟠 улучшать качество жизни.

Используют:
🔴 физическую активность;
🔴 компрессионный трикотаж;
🔴 индивидуальную работу с питанием;
🔴 в отдельных случаях — липосакцию у специалистов, которые действительно работают с липедемой.

При этом никакой специальной «диеты от липедемы» с доказанной эффективностью нет!!!

Короче, как всегда: что то есть, что делать с этим мы не знаем...ПОКА

Тут скорее мысль: что если худеете, а ноги остаются непропорционально объемными, болят, легко появляются синяки и стопы при этом остаются относительно худыми — это повод подумать не только про вес. И не ругать себя/думать, что вы делаете что то неправильно/сравнивать себя с другими

🫶

*хз надо или не надо, но напишу что он иноагент

Липедема

Липедема — это хроническое заболевание, которое в основном поражает женщин и характеризуется двусторонним симметричным накоплением жировой ткани в ногах, а иногда и в руках и нижней части туловища.

Типичные проявления / Симптомы липедемы

➡️ Двустороннее, симметричное накопление жира в ногах, а иногда и в руках и нижней части туловища, устойчивое к диетическому вмешательству, физическим упражнениям, приподнятому положению тела, диуретикам и бариатрической хирургии.
➡️ Обычно стопы и кисти рук остаются неповрежденными, что иногда приводит к появлению эффекта «манжеты» на лодыжке или запястье.
➡️ Жалобы на боль, болезненность, чувство тяжести в пораженных областях
➡️ Легкое образование синяков
➡️ Наличие узловатой и/или фиброзной текстуры под кожей, которая может создавать неровный, ямочный вид.
➡️ Также могут наблюдаться отёк и гипермобильность суставов.

При липедеме есть характерные зоны накопления, и эта ткань может хуже отвечать на дефицит калорий, физическую активность и даже бариатрическую хирургию. При этом у одного человека вполне могут одновременно быть и липедема, и ожирение.

Почему она возникает? Как всегда - ТОЧНОГО ОТВЕТА НЕТ (чисто мой ответ)

Известно, что липедема почти всегда встречается у женщин и нередко начинается или ухудшается в периоды гормональных изменений:

🟠 во время полового созревания;
🟠 беременности;
🟠 менопаузы.

Также изучается роль генетики, воспаления, метаболических факторов.

Ниже продолжение напишу, а то много ⬇️

Видели такие видео??

Моя нога кстати похожа на ногу справа))